بلای کم تحرکی ، گریبانگیر 60 درصد ایرانی ها

۱۳۹۰/۱۱/۲۸ - ۱۶:۳۲ - کد خبر: 42762
سلامت نیوز: 60 درصد جمعیت کشور ، تحرک کافی ندارند .
   
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد : کم تحرکی ، سن شیوع بیماری های قلبی و عروقی را در کشور بسیار کم کرده است و بر اثر آن ، 30 درصد مردم کشور ، به چاقی و افزایش وزن دچار شده اند .

 
باقر لاریجانی ، 150 ساعت فعالیت ورزشی در هفته را برای تامین و ارتقای سلامت افراد ، ضروری دانست .

 داشتن تحرک کافی ، در کنار برخورداری از روحیه سالم و تغذیه مناسب ، رموز سلامت ماندن انسان هستند . هر چند در شهرهای بزرگ و صنعتی کشور ، آلودگی هوا زیاد است ، اما می شود با رعایت این سه نکته حیاتی ، کاری کرد که احتمال ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های ناشی از زندگی در فضای شهری برای شهرنشینان از میان برود یا اینکه احتمال آنها به کمترین حد برسد .

منبع: irinn.ir

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.25337s, 18q