چگونگی مراقبت از سلامت دهان و دندان

۱۳۹۲/۰۴/۲۷ - ۱۴:۴۹ - کد خبر: 78436

سلامت نیوز : رییس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت بر لزوم مراقبت‌های شخصی از سلامت دهان و دندان تاکید کرد و گفت: در صورتی که روزانه دو مرتبه مسواک زده شود، می‌توان این اطمینان را در فرد ایجاد کرد که دندان‌هایش هیچ‌گاه خراب نخواهد شد.

دکتر محمدحسین خوشنویسان در گفت‌وگو با (ایسنا)، با تاکید بر اهمیت مراقبت‌های شخصی از سلامت دهان و دندان، گفت: کلید حل مشکلات دهان و دندان در دست خود افراد است. اگر افراد از قیمت گران خدمات دندانپزشکی گله دارند باید بدانند که تنها با خرید مسواک و خمیردندان که هزینه چندانی هم ندارد، می‌توانند تا حد زیادی مشکلات دهان و دندان خود را کنترل کنند.

وی با بیان اینکه اثربخشی مراقبت‌های فردی از دهان و دندان از نظر علمی ثابت شده است، افزود: با توجه به اهمیت این موضوع، اکنون در زمینه بسیج اطلاع‌رسانی سلامت دهان و دندان کار می‌کنیم. تلاش بر آن است که از طریق مطبوعات، رسانه‌ها و جراید اطلاع‌رسانی گسترده‌ای انجام دهیم تا آحاد جامعه به اهمیت مراقبت فردی از سلامت دهان و دندان واقف شوند و اطلاعات فردی آنها نیز در این زمینه افزایش یابد.

خوشنویسان ادامه داد: هدف آن است تا از دندان سالم مراقبت شود تا خراب نشود.

رییس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت در تعریف مسواک و خمیردندان مناسب، گفت: مسواک باید از نوع نرم و البته استاندارد باشد؛ مگر آنکه به دلیل شرایط فرد، پزشک نوع دیگری از مسواک را به وی توصیه کند.

وی در این باره ادامه داد: در خمیردندان‌ها نیز مساله "فلوراید" مهم است؛ چرا که خمیر موجود در خمیردندان‌ها جزو مواد پاک‌کننده محسوب می‌شود؛ مانند دیگر پاک‌کننده‌ها. بر این اساس نوع خمیر مهم نیست بلکه میزان فلوراید موجود در خمیردندان‌ها برای سلامت دندان‌ها مهم است.

خوشنویسان همچنین توصیه کرد که افراد پس از هر وعده غذایی مسواک بزنند و گفت: اما توصیه اکید آن است که یک مرتبه قبل از خواب و یک مرتبه نیز پس از صرف صبحانه مسواک زده شود؛ چرا که میزان بزاق دهان در شب کم می‌شود و اگر دهان شسته نشود، موادغذایی در حضور میکروب‌ها تخمیر شده و به تولید اسید می‌انجامد که افزایش غلظت اسید به تخریب دندان‌ها می‌انجامد. در مجموع مسواک زدن قبل از خواب از تخریب دندان‌ها جلوگیری می‌کند.

خوشنویسان افزود: اهمیت مسواک زدن پس از صرف صبحانه از آن جهت است که پس از صبحانه تا زمان صرف مجدد غذا، دوره بازسازی دندان‌هاست. بر این اساس تمیز بودن سطح دندان‌ها و حضور فلوراید در جریان بزاقی دهان، بسیار در این امر تاثیرگذار خواهد بود.

رییس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت تاکید کرد: در صورتی که روزانه دو مرتبه (یک مرتبه پس از صرف صبحانه و یک مرتبه شب قبل از خواب) به صورت صحیح مسواک زده شود، می‌توان این اطمینان را در فرد ایجاد کرد که دندان‌هایش هیچ‌گاه خراب نخواهد شد.

وی به ارتباط بیماری‌های دهان و دندان با بیماری‌های سیستمیک بدن اشاره کرد و ضمن تاکید مجدد بر لزوم مراقبت‌های فردی از سلامت دهان و دندان، گفت: با توجه به افزایش سن امید به زندگی، مراقبت از سلامت دهان و دندان سبب می‌شود فرد در سنین بالا از زندگی سالم‌تر و مفیدتر برخوردار باشد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.82855s, 19q