پیشنهاد سردبیر
-
نحوه طبخ غذا سلامت شما را تعیین میکند
نان برشته، گوشت کبابی و غذاهای سرخشده از انتخابهای محبوب بسیاری از ما هستند؛ اما در جریان پخت این غذاها، ترکیباتی شکل میگیرند که دانشمندان ارتباط احتمالی آنها را با التهاب، سلامت روده و برخی فرایندهای مرتبط با افزایش سن بررسی میکنند.
-
خواص مصرف ناشتای دمنوش چای دارچین
متخصصان تغذیه تأکید میکنند که شروع روز با دارچین، ارگانهای حیاتی بدن را برای یک عملکرد بهینه بیدار کرده و مزایای فوقالعادهای را به ارمغان میآورد
-
چرا سیب زرد برای گوارش معجزه است؟
سیب یکی از میوههای مغذی و پرطرفدار فصل پاییز است که به دلیل داشتن فیبر، ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشد. بسیاری از افراد ترجیح میدهند روز خود را با خوردن یک عدد سیب آغاز کنند؛ اما آیا مصرف سیب با معده خالی فواید بیشتری نسبت به سایر زمانهای روز دارد؟
-
تأثیر قهوه بر سلامت فقط به کافئین محدود نمیشود
پژوهشی جدید در دانشگاه کالج کورک ایرلند نشان میدهد قهوه، چه کافئیندار و چه بدون کافئین، میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم روده با سلامت مغز ارتباط داشته باشد. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که مصرف هر دو نوع قهوه با کاهش استرس و علائم افسردگی همراه است، اما تأثیر آنها بر حافظه و تمرکز متفاوت است.
-
از سرم انتظار شفا نداشته باشید
کارشناس سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به مصرف بیرویه سرم نمکی اعلام کرد، این فرآورده از داروهای پرهزینه کشور است و تزریق آن در بسیاری از موارد ضرورتی ندارد.
-
هشدار سازمان غذا و داروی آمریکا درباره ارتباط احتمالی نابینایی با داروهای لاغری
نهاد دارویی ایالات متحده پس از شناسایی افزایش خطر بالقوه یک بیماری چشمی نادر اما جدی که میتواند باعث از دست دادن دائمی بینایی شود، دستور بهروزرسانی هشدارهای ایمنی برای داروهای پرکاربرد GLP-1 را صادر کرد.
-
۹۸ درصد سردردها نیاز به ام آر ای یا سیتیاسکن ندارند
رئیس مرکز تحقیقات رادیولوژی نوین و تهاجمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به خطرات پرتونگاریهای غیرضروری هشدار داد.
-
یک اتفاق نگران کننده؛ قطع خودسرانه داروهای نسخه ای
قطع خودسرانه دارو که پزشک برای بیمار نسخه کرده است، می تواند سلامت او را تهدید کند و حتی منجر به مرگ بیمار شود.

نظر شما