مبتلایان به آلرژی خود را از ورزش محروم نکنند

۱۳۹۲/۰۷/۱۶ - ۰۹:۵۸ - کد خبر: 84145

سلامت نیوز : پزشکان تاکید دارند که افراد مبتلا به آلرژی و آسم نیز باید مانند اشخاص سالم به اندازه کافی فعالیت‌های ورزشی انجام دهند و خود را از مزایای ورزش کردن محروم نکنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ کارشناسان «کالج آلرژی، آسم و ایمنی‌شناسی آمریکا» در توصیه به مبتلایان به آلرژی برای انجام فعالیت‌های بدنی بر چند نکته مهم زیر تاکید دارند:

- این افراد باید پیش از انجام فعالیت‌های بدنی داروی تجویزشده از سوی پزشک‌شان را مصرف کنند.

- افرادی که به گرد و غبار داخل منزل آلرژی دارند، ترجیحا باید فعالیت‌های بدنی را بیرون از منزل انجام دهند.

- افراد مبتلا به آلرژی‌های فصلی ترجیحا در طول فصول حساسیت‌زا، فعالیت‌های ورزشی را در داخل منزل انجام دهند.

- مبتلایان به آلرژی از انجام فعالیت‌های بدنی در مجاورت مواد شیمیایی و مواد حساسیت‌زا مثلا در نزدیکی خیابان‌هایی که ترافیک آنها، سنگین و آلودگی ناشی از خودروها زیاد است، خودداری کنند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.91755s, 18q