پریود
-
درمان سرگیجه در دوره قاعدگی
زنان معمولا علایم خاصی مانند سردرد، اسهال، درد شدید، نفخ و خستگی را در دوره قاعدگی تجربه میکنند. یکی از علایم دیگری که در این دوره دیده میشود اما شیوع کمتری دارد سرگیجه است.
-
مناسبترین ورزشهای دوران قاعدگی
به طور تقریبی حدود نیمی از جمعیت جهان كه زنان هستند، در طول عمر خود قاعدگی را تجربه كرده یا میكنند. با وجود پیشرفتهای علمی و بالا رفتن اطلاعات افراد، هنوز هم باورهای اشتباهی پیرامون موضوعات مختلف، از جمله قاعدگی در زنان وجود دارد كه باعث میشود زنان رفتارها و واكنشهای غلطی را در این مدت انجام دهند.
-
مادران مراقب دردهای شدید دوران قاعدگی دخترانشان باشند
دردهای دختران را جدی بگیرید
دردهای دوره قاعدگی از آن دست مشكلاتی است كه بیشتر خانمها با آن موجهاند. اما متاسفانه اكثر دختران و زنان به اشتباه تصور میكنند كه درد شدید دوره قاعدگی طبیعی است، در حالی كه در برخی موارد بهویژه دردهای شكم و گرفتگیهای عضلانی را كه در این دوره ادامه دار باشد باید جدی گرفت. بیتوجهی به بررسی علت این دردهای شدید و آزاردهنده ممكن است كه تشخیص برخی بیماریهای مهم زنانه مانند اندومتریوز را سالها به تعویق اندازد و شخص را بهویژه برای بارداری با مشكلات جدی روبهرو کند.
-
مشکلات پوستی ناشی از پریود
قاعدگی در خانم ها با نشانه هایی همراه است که اغلب منجر به مشکلات پوستی می شود، در این مطلب به علت و رفع مشکلات پوستی ناشی از قاعدگی اشاره می شود.
-
مشکلات پوستی ناشی از قاعدگی
آیا می دانستید انواع مشکلات پوستی می تواند ناشی از چرخه قاعدگی شما باشد و موجب آسیب های پوستی شود. اختلالات و عارضه های پوستی شما با تنظیم این چرخه قابل درمان خواهد بود و تغییرات هورمونی در زیبایی آن دخیل هستند.
-
درد شدید قاعدگی طبیعی نیست
این باور نادرست باید اصلاح شود که اگر دختر نوجوانی در دوران قاعدگی دردهای شدید داشت، بهتر است والدینش او را پیش متخصص زنان یا متخصص آندومتریوز ببرند تا اگر بیماری وجود داشت، زودتر كنترل شده و جلوی گسترش و بروز پیامدهای جدی آن گرفته شود.
-
دلایل بینظمی در عادت ماهانه و زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید
چیزهایی که باید در مورد قاعدگیهای نامنظم بدانید
بینظمی در عادت ماهانه مشکل نسبتاً شایعی است؛ حتی برای افرادی که قرصهای ضد بارداری مصرف میکنند. در این مطلب به شما خواهیم گفت در بینظمیهای قاعدگیتان، چه چیزهایی طبیعی و چه چیزهایی غیرطبیعی است.
-
دارویی برای بهبود اختلالات پیش از قاعدگی ، قاعدگی و یائسگی
این قرص با دارابودن 20میلی گرم عصاره خشک میوه این گیاه در رفع علائم پیش از قاعدگی یا PMS بسیار موثر بوده و همچنین جهت رفع انواع بی نظمی های سیکل قاعدگی ، بالا بودن پرولاکتین خون ،کاهش دردهای قاعدگی و همچنین عوارض شایع یائسگی مانندگرگرفتگی ها موثر می باشد.
-
درمان عفونت قارچی واژن با جوش شیرین مفید است یا مضر؟
عفونت واژن از جمله بیماری های زنانه است که علل متفاوتی را در بر می گیرد. این عفونت ها ممکن است اغلب به شکل قارچ بوده و با ترشحات دوران قاعدگی خارج شوند. این مسئله زمانی خطرناک تر می شود که زن، باردار هم باشد. از این رو باید از تشخیص های خودسرانه و مصرف بی رویه داروها خوداری کرد.
-
علت نامنظم شدن پریود زمانی که باردار نیستید
نامنظم شدن پریود معمولا خانم ها را به یاد بارداری می اندازد. اما همیشه به تعویق افتادن پریود نشانه بارداری نیست که در ادامه به مهم ترین علل پریود نامنظم اشاره می کنیم.
-
رابطه جنسی در دوره قاعدگی و رعایت برخی اصول
رابطه جنسی در دوره پریودی معمولا توصیه نمی شود، اما در این مطلب نکاتی بیان می شوند که به برقراری رابطه جنسی در دوره پریود کمک می کند.
-
ورزش با تردمیل درد قاعدگی را کاهش میدهد
نتیجه یک مطالعه جدید نشان میدهد که ورزش کردن با تردمیل میتواند درد ناشی از قاعدگی را کاهش دهد و موجب تقویت طولانیمدت کیفیت زندگی شود.
-
رژیم غذایی برای حفظ تعادل هورمونها
در هر فاز از چرخهی قاعدگی چه باید خورد؟
هورمونهای شما بر احساس، تفکر و ظاهر شما تأثیرگذار هستند. پس تنظیم آنها برای سلامت جسم و روحتان بسیار ضروری است.
-
چه زمانی خونریزی پس از زایمان و لخته شدن خون طبیعی است
بعد از زایمان، خون بلافاصله از واژن خارج نمی شود و ممکن است حالت لخته بگیرد. گاهی اوقات این لخته های خون به خصوص بعد از تولد اندازه های بزرگی دارند.
-
اولین پریود پس از زایمان چه زمانی است و چه تفاوتی با قبل دارد
یازگشت پریود پس از زایمان شما به این بستگی دارد که نوزادتان را خودتان شیر بدهید یا نه و البته درست مثل زندگی شما پریود بعد از بارداری می تواند کمی متفاوت باشد.
-
علل طولانی شدن قاعدگی و کنترل آن
عادت ماهانههایی که هشت روز یا بیشتر طول میکشند باید مورد بررسی قرار بگیرند. پریودهای سنگین که نیاز به چند بار تعویض پد طی یک روز دارند، یا پریودهایی که بیشتر از پنج هفته با هم فاصله دارند نیز باید ارزیابی پزشکی شوند.
-
احتمال بارداری در دوران پریود چقدر است؟
بارداری در دوران پریود سئوال بسیاری از خانم ها است. اما آیا احتمال بارداری در دوران پریود وجود دارد؟
-
4 خطر پنهان درد شکمی در زمان قاعدگی
آیا درد مهیبی که هرماه به سراغ انسان می آید یک چیز معمولی است یا نشانه ای است از چیزی جدی تر؟ در ادامه مطلب، ما به شما کمک می کنیم تا راز و رمز این درد را بفهمید.
-
12 توصیه مهم درباره بهداشت دوران قاعدگی
هر دختری که به سن بلوغ می رسد، چرخه قاعدگی در او شروع به فعالیت می کند. اگرچه این قاعدگی همراه با درد و یک سری مشکلات می باشد، اما بروز چرخه قاعدگی نشاندهنده عملکرد طبیعی و سلامت بدن خانم ها می باشد.
-
کارهای ممنوعه در دوران قاعدگی!
احتیاجات عاطفی خانم ها در این دوران افزایش می یابد بنابراین بهتر است به جای برداشتن گوشی و بازی «Candy Crush» از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید.