-
کشف ویروسی که میتواند علت آلزایمر را روشن کند
تحقیقات جدید نشان میدهد که ویروس زونا (shingles) ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط باشد. این یافتهها میتواند دریچهای به سوی درک بهتر زوال عقل و راههای پیشگیری از آن باشد.
-
هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره کمبود واکسن وبا
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش اخیر خود هشدار داد که ذخایر جهانی واکسن خوراکی وبا به پایان رسیده است، و این کمبود میتواند تلاشها برای کنترل این بیماری خطرناک را به چالش بکشد.
-
ورزش از دیدگاه طب ایرانی: راهنمایی برای افراد لاغر
در طب ایرانی، ورزش به عنوان یکی از ارکان مهم سبک زندگی سالم شناخته میشود. دکتر مریم عظیمی، متخصص طب سنتی ایرانی، به نکات کلیدی درباره نحوه ورزش کردن لاغرها و اهمیت شرایط جسمی در انتخاب نوع و شدت فعالیتهای ورزشی پرداخته است.
-
دردسرهای یک مصوبه در دوره محمود احمدینژاد برای واگذاری زمینهای پارک ملی بوجاق هنوز ادامه دارد
زمینخواری به بهانه تسهیلات دولتی
طرحی که قرار بود به کاهش جمعیت تهران و بازگشت کارکنان دولتی به استانهای خود کمک کند، به ماجرای تلخ زمینخواری در پارک ملی بوجاق گیلان تبدیل شد. ۹۰ هکتار از اراضی حفاظتشده به قطعات کوچک تقسیم و واگذار شد، بدون توجه به حریم تالاب و قوانین محیطزیست. اکنون، با گذشت بیش از یک دهه، تلاشها برای ساختوساز در این منطقه ادامه دارد و نگرانی از تخریب بیشتر این زیستبوم ارزشمند بالا گرفته است.
-
تاثیر بینظیر هویج در سلامت پوست
ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.
-
پوکی استخوان؛ چالش سلامت در دوران سالمندی و اهمیت غربالگری
پوکی استخوان یکی از علل اصلی خمیدگی و کاهش قد در سالمندان است که با افزایش سن، شایعتر میشود. با توجه به خطرات جدی ناشی از این بیماری، انجام غربالگری منظم میتواند به جلوگیری از شکستگیهای خطرناک کمک کند.
-
نامتناسب بودن جریمه متخلفان آتشسوزی عامل افزایش جنگل سوزی
6500 هکتار از جنگلهای ایران در آتش سوخت!
شهریور امسال برای متخلف آتشسوزی جنگلهای لرستان، حدود یک میلیارد تومان جریمه تعیین شده بود. این ارقام، در مقابل خساراتی که به محیط زیست منطقه وارد شده، تقریبا در حد هیچ است چون طی دهه اخیر، برخی مسوولان یا انجمنهای غیر دولتی حافظ محیط زیست، در برآورد ارزش هر درخت جنگلی، از ارقامی معادل 36 هزار تا 200 هزار دلار گفتهاند و به نظر میرسد نامتناسب بودن جریمه متخلفان آتشسوزی جنگلها عامل مهمی بوده که طی سالهای اخیر شاهد افزایش جنگلسوزیها باشیم.
-
مدارس غیردولتی در صورت دریافت شهریه اضافی جریمه می شوند
طبق دستورالعمل جدید، میزان جریمه مدارس بهصورت ثابت و بر اساس هر مبلغ شهریه دریافتی برای تمامی استانها تعیین میشود. همچنین، شهریه اضافی دریافتی باید به خانوادهها بازگردانده شود. در صورت عدم اقدام از سوی مدرسه، شورای نظارت بر مدارس غیردولتی استان میتواند مبلغ را از حساب مدرسه برداشت کند.
-
فواید و مضرات مصرف برنج
برنجسرشار آنتی اکسیدان های طبیعی مانند ویتامین C، ویتامین A، فنولیک و فلاونوئید است. همچنین مطالعات حاکی از آن است که برنج قهوه ای حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که رشد و فعالیت انتقال دهنده های عصبی را تحریک می کند و در نتیجه به میزان قابل توجهی از ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.
-
علائم کلیدی ابتلا به سینوزیت
مطالعات نشان میدهد ۹۰ تا ۹۸ درصد موارد سینوزیت ناشی از علل ویروسی است، بنابراین در مصرف آنتی بیوتیک نباید تعجیل کرد و به طور معمول به عنوان پزشک در مواردی آنتی بیوتیک را تجویز میکنیم که ترشحات چرکی قطعی وجود داشته باشد، بیش از چهار روز از سیر بیماری گذشته باشد و اطمینان پیدا کنیم یک عفونت باکتریال به صورت ثانویه روی عفونت ویروسی سوار شده باشد.
-
پاییز و افزایش بیماریهای تنفسی: هشدارها درباره آلودگی هوا و عوارض آن
آیا پاییز شما را در معرض خطر قرار میدهد؟ آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی به هم پیوستهاند!
-
افزایش تقاضا برای حیوانات عجیب: عامل کلیدی در گسترش قاچاق حیاتوحش
تمایل به نگهداری از گونههای جانوری بزرگجثه و عجیب در بین ایرانیها بیشتر شده است. شاهد آن آمار کشفیات گونههای مختلف مثل شیر، ببر، پلنگ و انواع پرندگان زینتی در معرض انقراض در فضای مجازی، باغها و خانههای ایرانیهاست.
-
ساخت مترو در نزدیکی بناهای تاریخی بدون رعایت اصول و ضوابط حفاظتی همچنان تکرار میشود
مترو در مجاورت حافظیه؛ تهدیدی برای میراث تاریخی شیراز
حفاری خط ۲ مترو شیراز به ۵۰۰ متری آرامگاه حافظ رسیده و نگرانیهای زیادی درباره تخریب این اثر تاریخی برجسته برانگیخته است. بهرغم هشدارهای کارشناسان و عدم دریافت مجوز از وزارت میراث فرهنگی، شهرداری شیراز به ادامه این پروژه اصرار دارد. این مسئله یادآور تهدیدات مشابهی در اصفهان و تهران است، جایی که آثار تاریخی با ارتعاشات ناشی از حفاریها و عبور مترو مواجه شدهاند. اکنون، چشمها به شیراز دوخته شده تا ببینیم آیا اینبار هشدارها جدی گرفته میشوند یا نه.
-
چرا دانش آموزان باید میان وعده های سالم مصرف کنند؟
خوراکیهای آماده از انواع کیک، بیسکوئیت و کلوچه گرفته تا پفکها، ساندویچهای سوسیس، کالباس و... این روزها به مهمترین میانوعده دانشآموزان بدل شده است. خوراکیهایی که سرشار از نمک یا قندهای تصفیه شده هستند و بهطور نامحسوس کالریهای اضافه دارند. این کالریهای پنهان نهتنها باعث افزایش وزن میشوند، بلکه میتوانند به مشکلات دندانی جدی و حتی افزایش ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲ در سنین پایین هم منجر شوند.
-
سرعت فرسایش خاک در ایران، ۶ برابر میانگین جهانی
فرسایش خاک در ایران با سرعتی نگرانکننده در حال افزایش است و میانگین آن به ۱۵.۴ تن در هکتار در سال رسیده که سه برابر متوسط آسیا و ۶ برابر میانگین جهانی است. این مسئله، به همراه بهرهبرداری نادرست از منابع طبیعی و آب، بهطور جدی امنیت غذایی و محیط زیست کشور را تهدید میکند. کارشناسان معتقدند که اگر اقدامات فوری و برنامههای جامع آبخیزداری اجرا نشود، پیامدهای ناگواری مانند گسترش بیابانها، کاهش اراضی قابل کشت و افزایش کانونهای ریزگرد، به دنبال خواهد داشت.
-
ورزش در دوران بارداری؛ کلید سلامتی نوزادان
محققان فنلاندی: ورزش منظم در بارداری میتواند خطر آسم را در نوزاد به نصف کاهش دهد!
-
نشستن طولانیمدت: چالشها و راهکارهای مقابله
نشستن بیش از حد در محل کار؛ خطراتی که به سادگی میتوان از آنها جلوگیری کرد.
-
زنگ خطر کمبود دارو/ ضرورت جداسازی حسابهای دارویی از درآمدهای بیمارستانها
رئیس هیاتمدیره سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران با ابراز نگرانی از وضعیت بحرانی نقدینگی در صنایع دارویی، در نامهای به وزیر بهداشت خواستار تفکیک حسابهای دارویی از سایر درآمدهای بیمارستانها شد. او هشدار داد که این موضوع ممکن است به کمبود دارو در ماههای آینده منجر شود.
-
بهترین زمان ورزش هوازی
نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری میسوزاند؟
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟
-
علت گرفتگی عضلات شکم در زنان
گرفتگی عضلات شکم زنان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و درمان نیز به مشکل زمینه ای وابسته است. برای مثال اگر گرفتگی عضلات شکم به دلیل قاعدگی باشد، استفاده از مسکن و کیسه آب گرم می تواند این گرفتگی را درمان کند.
-
ثبت ۱۳ هزار تخلف در قاچاق تجهیزات پزشکی و دارو
رئیس اداره نظارت و بازرسی اداره کل تجهیزات پزشکی از ثبت بیش از ۱۳ هزار تخلف در قاچاق تجهیزات و داروهای غیرمجاز در نیمه اول سال ۱۴۰۳ خبر داد.
-
تنهایی؛ عامل مهم در ابتلا به زوال عقل
تحقیقات جدید نشان میدهد که «تنهایی» در میانسالی و سالمندی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۱ درصد افزایش میدهد.
-
چاقی، عامل ۴۰ درصد از سرطانهای سینه در زنان یائسه
یک مطالعه جدید نشان میدهد که چاقی به عنوان عاملی قویتر از آنچه تصور میشد، در ۴۰ درصد از موارد سرطان سینه هورمون مثبت در زنان یائسه نقش دارد.
-
بارش باران و کاهش دما تا پایان هفته در کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از بارش رگباری باران در اغلب مناطق کشور تا پایان هفته خبر داد و گفت که کاهش محسوس دما به ویژه در نوار شمالی پیشبینی میشود.
-
دریاچه ارومیه در آستانه مرگ: ۲۳ سد، رگ حیات را قطع کردهاند!"
دریاچه ارومیه، یکی از بزرگترین دریاچههای داخلی ایران و زیستگاهی مهم برای گونههای متنوع گیاهی و جانوری، به دلیل ساخت ۲۳ سد و سوءمدیریت منابع آبی، در حال از دست دادن حیات خود است. حقابهای که برای زنده نگهداشتن این دریاچه حیاتی است، اکنون به آبیاری محصولات غیراستراتژیک مانند سیب اختصاص مییابد و در نهایت، این محصولات به دور ریخته میشوند. آیا زمان آن نرسیده است که برای نجات دریاچه ارومیه اقدامی جدی انجام دهیم؟
-
خطرات پیرسینگ: حلقههایی که میتوانند زندگیتان را تهدید کنند!
پیرسینگ، این مد محبوب که روز به روز بر محبوبیت آن افزوده میشود، نهتنها به زیبایی و استایل افراد اضافه میکند، بلکه میتواند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشد. در غیاب نظارتهای دقیق، انجام این عمل در مراکز غیرمجاز و بدون رعایت اصول بهداشتی، ریسک ابتلا به بیماریهای عفونی، هپاتیت و حتی ایدز را افزایش میدهد.
-
کمردرد: ۵ منشاء اصلی و ضرورت جراحی در ۱۰ درصد موارد
در آستانه روز جهانی ستون فقرات، متخصصان به بررسی عوامل بروز کمردرد پرداختند و هشدار دادند که در حالی که این مشکل یکی از شایعترین بیماریهای عضلانی-اسکلتی است، تنها ۱۰ درصد از موارد به جراحی فوری نیاز دارند.
-
مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی بر اثر مصرف سیگار؛ هشدار معاون بهداشت وزارت بهداشت
معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست کشوری کنترل دخانیات، از جان باختن سالانه حدود ۵۰ هزار ایرانی به دلیل مصرف سیگار خبر داد و بر ضرورت فرهنگسازی و اقدامات مؤثر برای کاهش این آمار تاکید کرد.
-
پوکی استخوان: بیماری خاموشی که به هشدار نیاز دارد؛ آغاز پویش همگانی آگاهیرسانی
معاون بهداشت وزارت بهداشت در آستانه روز جهانی پوکی استخوان، به شدت بر لزوم آگاهیرسانی در مورد این بیماری خاموش و خطرناک تاکید کرد و از شروع پویش همگانی برای پیشگیری و مدیریت این بیماری خبر داد.
-
راز و رمز یک ازدواج موفق
فراری بودن از بحث و جدل در ازدواج تنها باعث وخیم شدن شرایط میشود. پیشرفت واقعی نه از اجتناب از مشاجره، بلکه از نحوه ترمیم رابطه پس از دعوا و بحث حاصل میشود.