قلب
-
مراقب نبض زندگی باشیم
قلب انسان در هر دقیقه بین ۶۰ تا 100 ضربان دارد که ریزمغذی ها و اکسیژن را از طریق عروق خونی به اندام ها می رساند.
-
رابطه میان خواب و بیماریهای قلبی
برای سلامت قلبتان خوب بخوابید!
تحقیقات جدید نشاندهندهی ارتباط میان عادتهای بد خواب و بروز بیماریهای قلبی است. اکنون سؤالی که مطرح میشود این است که آیا شما به اندازهی کافی از خواب باکیفیت برخوردار هستید؟
-
قهرمانان قلب خود باشیم!
شعار امسال روز جهانی قلب این است: قهرمانان قلب خود باشیم. سازمان جهانی بهداشت در آستانه این روز، تاکید می کند که بیماری های قلبی عروقی قاتل شماره یک مردم جهان و عامل اصلی ناتوانی آنها است.
-
یافته محقق ایرانی دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا؛
برخی آنتی بیوتیک ها با خطر بروز مشکلات قلبی مرتبط هستند
محققان دریافتند بین یکی از متداول ترین گروه آنتی بیوتیک های تجویزی و مشکلات قلبی ارتباط وجود دارد.
-
مصرف ویتامین D برای سلامت قلب مفید است؟
تاثیر ویتامین D بر سلامت استخوانها تایید شده است اما آیا مصرف این ویتامین به سلامت قلب نیز کمک میکند؟
-
لبنیات و گوشت برای سلامتی قلب و طول عمر مفید هستند
تحقیقات جدید حاکی از آن است که دستورالعملهای رژیم فعلی باید مورد بازنگری قرار گیرد تا عادتهای غذایی جمعیتهای مدرن از سراسر جهان را به خود اختصاص دهد. به عنوان مثال، گوشت قرمز و لبنیات فرآوری نشده، باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم از نظر قلبی لحاظ شوند.
-
محققان انگلیسی عنوان می کنند؛
مصرف بلوبری برای سلامت قلب مفید است
مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک فنجان بلوبری در روز منجر به حفظ سلامت مداوم عملکرد عروقی و بهبود سفتی شریان ها می شود.
-
گزارش جدید محققان کانادایی؛
ابتلا به سرطان از بیماری قلبی در کشورهای ثروتمند جلو افتاد
طبق گزارش جدید محققان، بیماری قلبی همچنان قاتل اول در جهان است، اما در کشورهای ثروتمندتر سرطان از بیماری قلبی پیشی گرفته است.
-
صفر تا صد درمان گرفتگیهای قلبی و عروق
فوق تخصص قلب و عروق مضرات و مزایای آنژیوگرافی را تشریح کرد.
-
افرادی که زود خسته میشوند هوشیار باشند
ظاهر شدن چین و چروک ها بر روی صورت شما در اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است با این حال برخی از این چروک ها آنقدر به تدریج عمیق می شوند که نمی توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
-
هنگام بروز حمله قلبی چه کنیم؟
حمله قلبی زمانی رخ میدهد که یکی از شریانهایی که به عضله قلب خونرسانی میکنند، دچار انسداد یا تنگی شود و به عضله قلب آسیب برساند.
-
در کنگره تازه های قلب و عروق مطرح شد؛
علت ۳۰ درصد سکته های مغزی ناشی از نامنظمی های ضربان قلب است
دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق، گفت: علت بروز ۳۰ درصد سکته های مغزی ناشی از نامنظمی های ضربان قلب است.
-
علائم حمله قلبی زنان چقدر متفاوت از مردان است؟
با توجه به اینکه بیماریهای قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است، آشنایی با علائم آن برای تمام افراد به ویژه زنان ضروری است؛ چرا که علائم حمله قلبی در زنان بسیار متفاوت و دور از ذهن است.
-
چه بخوریم که قلبمان سالم بماند؟
بیماریهای قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است.
-
محققان پی بردند؛
داروی کلسترول خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
محققان پی بردند بیمارانی که داروی استاتین برای کاهش کلسترول مصرف می کنند حداقل دو برابر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
-
محققان ادعا می کنند؛
داروهای مُسکن و افزایش ریسک بیماری قلبی در بیماران آرتروزی
مطالعات نشان می دهد داروهای NSAID (ضدالتهابی غیراستروئیدی) که به کنترل درد و التهاب در افراد مبتلا به آرتروز کمک می کند، دارای عوارض جانبی برای قلب و عروق است.
-
محققان استرالیایی پی بردند؛
رژیم غذایی پالئو ریسک بیماری های قلبی را افزایش می دهد
مطالعه نشان می دهد افرادی که از رژیم غذایی پالئو پیروی می کنند دو برابر بیشتر دارای نشانگر خونی مرتبط با بیماری های قلبی هستند.
-
هفته ای دو بار ماهی بخورید
آیا اسیدهای چرب امگا3 برای قلب مفید هستند؟
اثر اصلی امگا3 به روی قلب هنوز تحت بررسی است اما شواهد موجود نشان می دهند که اسیدهای چرب سبب کند شدن تشکیل پلاک در سرخرگ ها می شوند، سطوح تری گلیسیرید را پایین می آورند، فشار خون را کاهش می دهند و منجر به کاهش خطر ایجاد اختلال ریتم قلبی و مرگ قلبی ناگهانی می شود.
-
۳۰ درصد سکتههای مغزی ناشی از نامنظمیهای ضربان قلب است
دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بینالمللی تازههای قلب و عروق با اشاره به اینکه نامنظمیهای ضربان قلب از شایعترین بیماریهای قلب و عروق به شمار میرود، گفت: ۳۰ درصد از سکتههای مغزی ناشی از آریتمیهای قلبی است.
-
تشدید ضایعات قلبی با افزایش دمای هوا:
گرما دشمن قلب است
هرساله با آغاز فصل گرم و ازدیاد دمای هوا، شاهد بستری شدن برخی از بیماران قلبی و عروقی در بیمارستان ها هستیم؛ بیمارانی که اغلب نسبت به توصیه های پزشکی در این فصل گرم سال بی اطلاع بوده یا کمتر توجهی به آن داشته اند.
-
دانههای مفید برای سلامت قلب
افزودن دانههای خوراکی به رژیم غذایی، روشی آسان برای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر فاکتورهای خطرزا برای سلامت قلب است.
-
لحظاتی که باید بیشتر مراقب قلبتان باشید
خطرناکترین زمانهای سال برای سلامت قلب
شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود میآید از نظر زمان، تصادفی است اما اینطور نیست. به گفتهی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمانهای خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناکتر از سایر زمانها هستند.
-
شواهد اندک از تاثیر مکملهای غذایی بر سلامت قلب
متخصصان سلامت و تغذیه معتقدند شواهد کافی در تایید فوائد مصرف مکملها (معدنی و ویتامینه) و برخی رژیمهای غذایی برای حفظ سلامت قلب وجود ندارد.
-
علت تپش قلب ناگهانی و درمان آن
افزایش ضربان قلب یا تپش قلب ناگهانی که در عرض چند دقیقه رفع می شود به نام تاکی کاردی tachycardia یا تند تپشی شناخته می شود که به طور کلی بی ضرر است.
-
توصیه محققان بریتانیایی؛
بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود
مطالعات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند موجب کاهش چشمگیر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی شود.
-
بیماریهای قلبی تهدیدی جدی برای بهبودیافتگان سرطان پستان
مطالعات اخیر نشان میدهد زنان یائسهای که به سرطان پستان مبتلا و درمان شدهاند، در معرض بیماریهای قلبی قرار دارند.
-
کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی با مصرف بلوبری
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که خوردن روزانه یک فنجان بلوبری، ریسک ابتلا به بیماری قلبی را تا ۱۵ درصد کاهش میدهد.
-
بیماریهای قلبی کاهش شناختی را تسریع میکند
مطالعات اخیر نشان میدهد، بیماریهای قلبی فرآیند کاهش شناختی مرتبط با سن را تسریع میکند.
-
قلبِ بیمار، تهدیدی برای سلامتِ مغز
پزشکان بار دیگر در بررسی جدید خود بر ارتباط نزدیک بین سلامت مغز و قلب تاکید کردند.
-
گیلاس، محافظ قلب و پیشگیری کننده از سرطان
سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گیلاس را منبع غنی از رنگدانههای گیاهی با خاصیت آنتیاکسیدانی اعلام کرد و گفت: مطالعات نشان داده است این میوه میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی- عروقی و سرطان داشته باشد.