پوکی استخوان
-
نکته سلامت؛
پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف کلسیم و ویتامین D
پوکی استخوان موجب نرم شدن استخوان ها و شکنندگی بیشتر آنها می شود و در زنان شیوع بیشتر ی دارد.
-
اینفوگرافی / ۷ عارضه نمک برای سلامتی بدن
مصرف نمک بخصوص به شکل بیرویه، باعث بروز یا تشدید برخی از بیماریها میشود و میتواند احتمال ابتلا به سرطان، اختلالات کلیوی، پوکی استخوان و حتی چاقی و نفخ را افزایش دهد. این اینفوگرافی که بر اساس مقالهای در مجله سلامت تهیه شده، هفت عارضه احتمالی ناشی از مصرف نمک را معرفی میکند.
-
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان:
کودکان آپارتمان نشین در خطر پوکی استخوان قرار دارند
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: کودکان آپارتمان نشین به دلیل دریافت ناکافی نور آفتاب و ویتامین D در معرض پوکی استخوان قرار دارند.
-
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
بازماندگان سرطان سینه در معرض خطر پوکی استخوان
طبق نتایج یک مطالعه، بازماندگان جوان سرطان سینه به دلیل درمان های مرتبط با سرطان سینه در معرض ریسک بالا پوکی استخوان قرار دارند.
-
پوکی استخوان در کمین دیابتیها
دیابت بیماری متابولیک و شایعی است که بین نوع یک آن و پوکی استخوان ارتباط واضحی یافت شده است. سطح بالای قند خون در دراز مدت به اندامهای متفاوتی از بدن آسیب زده و منجر به ناتوانیهای متعدد در آن می شود. با توجه به افزایش شیوع دیابت در جوامع مختلف هم اکنون مدیریت این بیماری و عوارض ناشی از آن در اولویت است، یکی از این عوارض پوکی استخوان است.
-
باکتری های پروبیوتیک از پوکی استخوان پیشگیری می کنند
مطالعات محققان دانشگاه اموری در آتلانتا نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک با رشد استخوان و افزایش حجم استخوانی احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهند.
-
گیاه گزنه ؛ معجزه ای برای درمان پوکی استخوان
گیاه گزنه معمولا در عطاریها یافت میشوند. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است.
-
یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان از جمله مشکلات جسمی است که افراد در دوران میانسالی به آن دچار میشوند اما کاهش تراکم استخوان از سن ۴۰ سالگی آغاز میشود.