جوانی
-
راهکارهایی برای تقویت حافظه طبق نظر کارشناسان
چگونه مغزمان را جوان و متمرکز نگه داریم؟
در یک رستوران نشستهاید که ناگهان دستی روی شانهتان میخورد و صدایی آشنا اسمتان را میگوید. او را میبینید که به شما لبخند میزند، شما او را میشناسید، میدانید که سالهاست او را میشناسید اما اسم او را اصلاً به یاد نمیآورید.
-
۷ تکنیک برای داشتن ذهنی جوان و شاداب
تکنیکهای ساده و کم هزینهای برای داشتن ذهنی شاداب و جوان وجود دارد که در ادامه مهمترین این تکنیکها را مرور میکنیم.
-
خوردنیهایی که موجب تغذیه پوست از داخل بدن میشوند
10 غذای ضد پیری؛ از هندوانه تا چای سبز
خوردن غذای سالم علاوه بر اینکه سبب میشود تا شما احساس بسیار خوبی داشته باشید، موجب میشود تا عالی به نظر برسید! در واقع استفاده از انواع مناسب مواد غذایی میتواند موجب تغذیه پوست از درون و از طریق سلولهای بدن گردد.
-
معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان
سن جوانی تغییر کرد
معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان از افزایش بازه سن جوانی به «۱۸ تا ۳۵» سال خبر داد. محمدمهدی تندگویان با اشاره به ابلاغ مصوبات شورای عالی جوانان کشور از سوی وزیر ورزش و جوانان از تغییر بازه سن جوانانی از ۱۵ تا ۲۹ سال به ۱۸ تا ۳۵ سال خبر داد و گفت: درخواست تغییر بازه سن جوانی ابتدا از معاونت امور جوانان به شورای عالی جوانان ارسال شد و بعد از انجام فرآیند قانونی، این درخواست در معاونت حقوقی ریاستجمهوری بررسی و پس از موافقت از سوی شورای عالی جوانان ابلاغ شد.
-
رازهای جوانی بعد از 30 سالگی
چگونه بعد از 30 سالگی جوان بمانیم؟
در این مقاله به روشهای کم هزینهای خواهیم پرداخت که میتوانید به کمک آنها سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید.
-
شش دستور گیاهی موثر، برای کاهش سرعت پیری!
بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک و یا استفاده از کرم ها و لوسیون های گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از فرایند پیری نیست.
-
کالری مصرفی را کاهش دهید تا جوان بمانید
بررسیها نشان میدهد: کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی، به جوان ماندن کمک میکند.
-
9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
-
راه حلی برای مقابله با پیری
با خواندن این مطلب و عمل به آن می توانید از اثرات پیری - مانند ضعف بدن، فراموشی و چین و چروک پوست - بکاهید و جوان تر و سالم تر بمانید.