جوانی
-
اگر میخواهید جوان بمانید به این ۳ ماده غذایی لب نزنید
خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی میتواند شانس ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند.
-
اکسیر جوانی در بدن انسان کشف شد
یک مطالعه جدید تایید میکند که سلولهای T اصلاح شده ژنتیکی میتوانند به عوامل ضد پیری تبدیل شوند.
-
جوان ترین استان ایران را بشناسید
سیستان و بلوچستان رتبه اول جوان ترین استان را در کشور داراست به طوریکه ۶۶.۷ درصد جمعیت را افراد زیر ۳۰ سال تشکیل می دهند از این تعداد ۲۸.۴ درصد جمعیت استان در گروه سنی جوانان ( ۱۵ تا ۳۰ سال) قرار دارند.
-
به سادگی جوان بمانید
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع میکند.
-
کشف مهم دانشمندان پیری را متوقف میکند
دانشمندان دانشگاه «استنفورد» موفق شدند ژن نشانگر پیری مغز را که مانند یک اثر انگشت، منحصر به فرد است، شناسایی کنند. و یک مطالعه جدید روی موشها نشان میدهد که تغییرات مولکولی قابل توجهی در ماده سفید مغزهای در حال پیر شدن رخ میدهد که برای انتقال سیگنالهای مغزی حیاتی هستند.
-
درباره سن بیولوژیک چه میدانید؟
هرچه را که در طول هفته انجام میدهید به رویتان میآورد؛ از میزان ورزش و فعالیت تا تغذیه که به جزئیترینهایش سرک میکشد و درباره روغن مورد مصرف و میزان فیبری که دریافت میکنید و تعداد لیوان آبی که مینوشید هم از شما سؤال میکند.
-
از هر زمانی بیشتر به قرص زندگی ابدی نزدیک شده ایم
تحقیقات تازه این پرسش را مطرح ساخته اند که آیا ژن های یک حیوان دریایی شبیه چتر دریایی می توانند منجر به یافتن درمان نهایی ضد پیری شوند یا خیر.
-
چگونه مغز خود را ۲۰ سال جوانتر کنیم؟
راهکارهایی که در اینجا معرفی میشوند، میتوانند برای بزرگسالان در هر سنی مفید باشند.
-
دانشمندان اکسیر زندگی را کشف کردند/ آنچه روند پیری را کند میکند
در حالی که این مطالعه دانشمندان یافتههای هیجان انگیزی را در مورد نقشهای بالقوه تورین در پیری ارائه میدهد برای تعیین این که چگونه میتوان از مکمل تورین برای بهبود سلامت و طول عمر انسان در آینده استفاده کرد نیاز به پژوهشهای بیش تری وجود دارد.
-
«جوانی جمعیت»؛ تلاشی برای بقاء که یک ساله شد
قانون «حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» حالا دیگر یک ساله شده و هرچند هنوز خلاءهایی در اجرایش وجود دارد که نیازمند تامین بودجه است اما در طول یک سال و چند ماهی که از زمان تصویبش می گذرد توانسته حمایتهای خوبی از خانوادهها برای فرزندآوری داشته باشد.
-
جلوگیری از پیری با مصرف شیر قهوه
طبق تحقیق دانشمندان،ترکیب قهوه با شیر ممکن است از پیری جلوگیری کند.
-
آیا میتوانید با خودداری از عمل به سن خود پیری را به تاخیر بیاندازید؟
زمانی که پیری شروع میشود بستگی به این دارد که در کجای جهان زندگی میکنید. با این وجود، ممکن است تا حدی به نحوه نگاه شما به پیری نیز بستگی داشته باشد. آیا میتوانید با نگرش مثبت پیری را به تاخیر بیاندازید؟
-
200 ساله شوید!
دانشمندان خبر از کشف دارویی دادند که با استفاده از آن می توانید تا 200 سال عمر کنید. یکی از آرزوهای همیشگی بشر داشتن عمر زیاد بوده است حتی آدمهای با نفوذی چون جف بزوس هم برای رسیدن به این علم و فناوری ،سراغ دانشمندان پژوهشگران و زیستشناسان بزرگی رفته و خواستهاند از طریق معکوسسازی روند پیری به زندگی جاودان برسند.
-
8 راه برای جوان ماندن پوست
یک مطالعه اخیر آلمانی نشان داد که پوست یک زن روی سینه، دست ها و بازوهای او تأثیر زیادی بر سن او دارد. به عبارت دیگر، فقط صورت شما نیست که باید نگران پیری خود باشید، بلکه پوست شما نیز هست.
-
چگونه ۱۰ سال جوان تر به نظر برسیم؟
اگر میخواهید بدانید که چگونه میتوانید ۱۰ سال جوانتر به نظر برسید یا اینکه به دنبال روشهایی برای جوان تر شدن، مراقبت از پوست، انتخاب مدل مو و آرایش هستید در این نوشتار با ما همراه باشید.
-
از این راه می شود جلوی پیر شدن را گرفت
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، محصولات زیادی وجود دارند که شعارشان کند کردن روند پیری می باشد، اما جالب است بدانید سبک زندگی بر روی روند پیری تاثیر بیشتری خواهد داشت.
-
"ایدهای دیوانه کننده" که شما را جوان میکند
سلامت نیوز: رویای جوانی جاودانه، همیشه ذهن بسیاری را مجذوب خود کرده است؛ اما این رویا همیشه با گذر زمان محقق نمیشود.
-
پیشنهادهایی برای کاهش سرعت روند پیری در بدن
سلامت نیوز: بسیاری از ما بر این باوریم که چین و چروک صورت و سپیدی مو تنها نشانه های پیری است در حالی که تغییراتی در استخوان ها، سیستم گوارشی، چشم ها و گوش ها هم علایم پیری هستند که نیاز به پیشگیری دارند.
-
خوراکیهایی که شما را جوان نگه میدارد
سلامت نیوز: ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینههای گزاف و عملهای زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکیهای روزانه این امر را سادهتر میکند.
-
از پیری زودرس پیشگیری کنید
با این راههای ساده جوانتر به نظر برسید
بعد از پاندمی استرسبرانگیز کرونا شاید احساس کنید چند سال پیر شدهاید. به هر حال چندان عجیب نیست که بعد از مدتهای طولانی در خانه ماندن، فاصلههای اجتماعی و محروم شدن از خیلی از فعالیتهای و تفریحها احساس کنید پیرتر از سنتان به نظر میرسید. اما ناامید نباشید؛ شما میتوانید باز هم احساس جوانی کنید، حتی شاید بیشتر از قبل.
-
۷ عضو بدن که سن واقعیتان را نشان میدهد
شاید بعضی از ما به شکل افراطی به دنبال جوان کردن پوست خود باشیم و بیشتر تلاش خودمان را میکنیم تا صورت مان زیبا و شاداب به نظر برسد اما گذر زمان بالاخره خودش را نشان میدهد و اعضای دیگر بدن سنمان را فاش میکند.
-
کدام ویژگی شخصیتی موجب جوانی میشود؟
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد، خودکنترلی با کندتر شدن سن مرتبط است.
-
کند شدن روند پیری پس از ۵۰ سالگی با این مواد غذایی
۶ خوراکی خوشمزه ضد پیری
متخصصان حوزه غذا و بهداشت از وجود ۶ ماده غذایی که پس از ۵۰ سالگی پیری را به تاخیر میاندازد خبر دادند.
-
معروفترین غذاهای ضد پیری
در حالی که روند فرسودگی و افزایش سن طبیعی است و پذیرش آن مهم است، اما مواردی وجود دارد که میتوانیم با افزایش سن بدن را تقویت و تغذیه کنیم.
-
محققان توصیه می کنند؛
ورزش کنید تا جوان بمانید
ورزش نه تنها سلامت قلب و ریه را بهبود می بخشد، بلکه تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی متوسط برای سلامت مغز، استخوان ها، عضلات و روحیه مفید است.
-
با برداشتن ۹ گام، جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در پیش گرفتن یک سبک زندگی سالم است.
-
با تغییر سبک زندگی جوان بمانیم
همه خانمها دوست دارند سرحال و جوان بمانند و برای این هدف حتی گاهی زیر تیغ جراحی هم خواهند رفت. اما بعضی از خانمها هستند که با فقط تغییر سبک زندگی و جایگزین کردن چند عادت جدید، روند پیر شدن خود را به تعویق میاندازند و همیشه جوانتر به نظر میرسند.
-
روی موشها تست شد
اسپرمیدین؛ داروی ضد پیری بدن
محققان "دانشکده پزشکی هانوفر" راهی را برای جلوگیری از بیماریهای مرتبط با افزایش سن در موشهای آزمایشگاهی از طریق تجویز اسپرمیدین به آنها پیدا کردهاند.
-
معکوس کردن رویه پیری با استفاده از اتاق اکسیژن
محققان ادعا میکنند که رویه پیری را با استفاده از یک اتاق اکسیژن معکوس کردند.
-
چگونه بعد از 30 سالگی جوان بمانیم؟
در این مقاله به روشهای کم هزینهای خواهیم پرداخت که میتوانید به کمک آنها سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید.