پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ويژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
32 بيمارستان جديد دولتي نيازمند تأمين نيروي انساني است
وزير بهداشت گفت: 205 پروژه بهداشتي درماني و آموزشي تا پايان سال به بهره‌برداري مي‌رسد كه 32 پروژه آن مربوط به بيمارستان‌هاست و حتماً براي بهره‌برداري نياز به تامين نيروي انساني با مساعدت معاونت نيروي انساني رياست جمهوري دارد.
شير مدرسه جداي از شيرهاي ديگر نيست
رييس اداره بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به برخي اظهارات مبني بر فاقد ارزش تغذيه‌اي بودن شير مدارس، گفت: شير مدرسه جداي از شيرهاي ديگر نيست و تنها بسته‌بندي آن متفاوت است.
با تغذیه مناسب و دوری از استرس، شوره سر کنترل می‌شود
این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:« شوره سر به طور معمول با استفاده از شامپوهای ضدشوره استاندارد، تغذیه مناسب و دوری از اضطراب و استرس قابل کنترل و بهبود است.»
هيچ برنامه‌اي براي تغييرات گسترده مديريتي در وزارت بهداشت وجود ندارد
با توجه به اظهارنظرهايي که در بعضي از سايت‌هاي اطلاع رساني در خصوص تغييرات مديريتي در وزارت بهداشت منعکس شده است، اين وزارتخانه در توضيحاتي تغييرات مديريتي را حرکت در راستاي شايسته سالاري و تغيير در نگرش‌هاي مديريتي به منظور ارتقاي فرايندها و بهبود کيفيت ارائه خدمات نظام سلامت عنوان و تاكيد کرد هيچ برنامه اي براي تغييرات گسترده مديريتي در وزارت بهداشت وجود ندارد.
خانواده بيماران روان در پرداخت هزينه‌هاي درمان مشكل دارند
رييس بيمارستان رواني سلامت اهواز گفت: بسياري از خانواده‌ها بيماري رواني را موجب آبروريزي خانواده مي‌دانند و آن را پنهان مي‌كنند، در صورتي كه اگر بيمار رواني به موقع به پزشك مراجعه كند درمان او آسان‌تر خواهد بود.
كودكان و زنان باردار از مصرف نوشابه‌هاي انرژي‌زا خودداري كنند
كارشناس مواد خوردني و آشاميدني معاون غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي يزد گفت: با توجه به اين كه مصرف زياد نوشابه‌هاي انرژي زا عوارض بسياري را براي فرد به دنبال خواهد داشت، مبتلايان به بيماري‌هاي قلبي، كودكان كم سن و زنان باردار بايد از مصرف اين نوشابه‌ها جدا پرهيز كنند.
عوارض و راه‌های پیشگیری از چاقی
یک متخصص تغذیه گفت:«به منظور کاهش چاقی در افراد جامعه، صنایع غذایی باید به سمت تولید غذاهای کم کالری و سالم بروند.»
رئیس جمهور ، رئیس تامین اجتماعی را انتخاب نمی‌کند
عضو شورای عالی کار با تاکید بر اینکه تغییرات در اساسنامه سازمان تامین اجتماعی باید به تصویب دولت و مجلس برسد، مطرح کرد: بحث انتقال انتخاب رئیس شورای عالی تامین اجتماعی از وزارت رفاه به رئیس جمهور منتفی شده و قرار است این موضوع به حالت قبل خود بازگردد.
رضايت نماينده ارشد سازمان جهاني بهداشت از عملكرد شهرداري تهران‌ در حوزه سلامت
سانتا ماريا نماينده ارشد سازمان جهاني بهداشت كه براي ارزيابي فعاليت سازمان جهاني بهداشت به ايران سفر كرده در نشستي كه با معاون امور اجتماعي و فرهنگي شهرداري تهران داشت از عملكرد مديريت شهري در حوزه سلامت ابراز رضايت كرد.
ساخت قرصی که عمر انسان را به 100 سالگی می رساند!
دانشمندان آمریکایی با بررسی میراث ژنتیکی یک جمعیت ساکن آلمان که به طور طبیعی تا 100 سالگی زندگی می کنند آماده ساخت قرصی هستند که عمر انسان را به یک قرن می رساند.

گزارش

مصاحبه

ويترين

پرونده

خانواده

داروها

تغذیه

سلامت

درمان

سلامت نیوز

روان

جهان

محیط زیست

آموزش
اخبار
کد خبر : 15620 تاريخ ارسال : 18فروردين1388 - 10:56 نسخه قابل چاپ
نمك خاصيت ضد افسردگي دارد

محققان مي‌گويند: نمك به طور طبيعي خلق را بهبود مي‌بخشد و مصرف مقدار مناسب آن مي‌تواند براي بهبود روحيه مفيد باشد.

پژوهشگران دريافته‌اند كه مردم حتي با وجودي كه مي‌دانند مصرف نمك زياد خطرناك و براي سلامتي آنها مضر است اما معمولا براي بهبود خلق و روحيه‌شان كمي بيشتر نمك به غذاي خود اضافه مي‌كنند.

محققان دانشگاه يووا در پژوهش جديدي دريافتند كه نمك مي‌تواند بعنوان يك ماده طبيعي ضد افسردگي عمل كند. شرح اين تحقيق در مجله «روانشناسي و رفتار» به چاپ رسيده است.

محققان مي‌گويند؛ آزمايش روي موش‌ها نشان داد: موشهايي كه با كمبود نمك در بدنشان مواجه هستند اغلب از انجام فعاليتهايي كه به طور طبيعي از آنها لذت مي‌برند، سرباز مي‌زنند و اين اكراه در واقع نشانه افسردگي است. اما از سوي ديگر اين كارشناسان هشدار دادند كه مصرف زياد نمك باعث افزايش فشار خون مي‌شود و خطرناك است.

به گفته متخصصان، بدن براي كار كردن به سديم نياز دارد كه در تركيب با كلريد نمك را تشكيل مي‌دهد اما مصرف اين ماده بايد در حد متعادل و بدون زياده روي باشد چون خوردن زياد نمك باعث بالا رفتن فشار خون مي‌شود و در نتيجه خطر سكته مغزي و حمله قلبي افزايش مي‌يابد. بر همين اساس آژانس استانداردهاي غذايي انگليس اعلام كرده است كه هر فرد بزرگسال به طور متوسط نبايد بيشتر از 6 گرم در روز نمك مصرف كند.

تحقيقات نشان مي‌دهد: حدود سه چهارم از نمكي كه وارد بدن ما مي‌شود از طريق مصرف غذاهاي آماده و حاضري است كه در سوپر ماركت‌ها و رستورانها سرو مي‌شوند.

نتايج اين تحقيق بار ديگر بر ضرورت رعايت رژيم غذايي سالم و متعادل تاكيد مي‌كند.



نام
ايميل
پيام
مطالب مرتبط :
نمك كمتر، قلب سالمتر!
افزایش چشمگیر ضریب هوش ایرانیان با مصرف نمك یددار
محدوديت پروتئين و نمك در پيشگيري از عود سنگ‌هاي ادراري مؤثرست
مصرف نمك يددار باعث افزايش خطرناك ميزان يد در بدن نمي شود


خبرهای دیگر : 
با وجدان‌ها كمتر آلزايمر مي‌گيرند
پرورش سلامت روان در کودکان
كشف روند جديدي در جريان پيشرفت آلزايمر
اضطراب جدايي و ترس‌ازمدرسه رايج‌ترين‌اختلالات دانش‌آموزان دردوره‌ابتدايي‌است


پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ویژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
هنگام استفاده از مطالب اين سامانه با ذکر منبع ، ضمن گسترش اخلاق سالم و حفظ حقوق معنوي ناشر ، به خانواده سلامت انديشان ملحق شويد.
:: All right reserved by Pardad ICT co ::