خوردن ميوه هاي مغزدار براي كاركرد قلب مفيد است

۱۳۸۵/۱۱/۲۳ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 1017
خوردن ميوه هاي مغزدار براي كاركرد قلب مفيد است
به  گزارش سلامت نيوز به نقل از پايگاه خبري CNN: ميوه  هاي مغزدار مانند اسيد چرب اشباع نشده و ساير مواد غذايي است  که جزء غذاهاي اسنكي هم محسوب شده و به صوت تقريباَ ارزان و سهل الوصول در دسترس همگان قرارمي گيرد.
بنا بر اين گزارش؛ نوع ميوه هاي مغز دار براي خوردن فرق خاصي نمي كند، بطوريكه گردو، بادام يا فندوق و يا هر نوع ديگر از اين نوع ميوه هاي مغزدار مقادير خاصي از مواد مغزي دارد.
اين گزارش حاكي است:  اگر به بيماري قلبي دچار هستيد بايد اين گونه ريز مغزها را مصرف كنيد. اين گونه ميوه ها مي تواند به عنوان رژيم غذايي مناسب جاي مواد مصنوعي و مضر بازار را بگيرد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.58905s, 18q