وجود استرس در افراد هميشه دليل بيماري نيست

۱۳۸۵/۱۱/۲۴ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 1041
وجود استرس در افراد هميشه دليل بيماري نيست
دكتر "جمال اعتمادي" روز سه‌شنبه در گفت‌و گو با خبرنگارايرنا گفت: انسان براي حيات و ادامه زندگي هميشه به اندكي استرس نياز دارد كه بهره مندي از آن به ميزان مناسب به افزايش انگيزه و حافظه كمك شاياني مي‌كند.

وي ادامه داد: ميزان استرس در افراد متفاوت است و وجود بيماري از روي حركات و برخوردهاي بيمار شناسايي مي‌شود.

او بيان داشت: تلاش براي حذف استرس و اضطراب با ادامه حيات منافات دارد، تنهازماني كه‌ميزان استرس عملكرد روزانه‌انسان را مختل كند، قطعا بايد براي كنترل و مهار آن تلاش كرد.

اعتمادي اضافه كرد: بااصل هدفداري در زندگي و نگاه منطقي به چالش‌هاي اجتماعي تا حد زيادي مي‌توان از خسارات حاصل از استرس جلوگيري كرد.

وي افزود: گوشه‌گيري ، پرخاشگري و افسردگي‌هاي مزمن ازجمله عوارض افزايش استرس در افراد است.

اعتمادي ادامه داد:استرس در واقع احساس دلواپسي ناخوشايند به‌علت انتظار خطر را گويند كه معمولا دروني است.

اوعنوان كرد: سردرگمي، بيقراري، رفتارهاي نامتعارف اجتماعي،تحريك پذيري و احساس‌هاي دوگانه از جمله مهمترين نشانه‌هاي استرس مزمن در افراد است.

وي اضافه كرد: استرس پس از شناسايي به موقع قطعا داراي درمان است كه با دارو درماني و روان درماني شناختي و حمايتي قابل كنترل است.


نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.16213s, 18q