سلامت نیوز : یک متخصص رادیوتراپی با بیان اینکه لذت غذا خوردن پس از شیمی درمانی کمتر می‌شود، گفت: انجام فعالیت‌های ورزشی به طور مدام موجب تسریع روند بهبودی بیماران می‌شود.
دکتر علی یعقوبی جویباری در گفت وگو با ایسنا ، با اشاره به اینکه تغذیه متعادل نقش مهمی در بهبود بیماران سرطانی دارد، گفت: مبتلایان به سرطان پس از شیمی درمانی دچار اختلالات تغذیه می‌شوند که بر روند بهبودی تاثیرگذار است.
وی با بیان اینکه کاهش اشتها از عوارض داروهای شیمی درمانی است، یادآور شد: احساس لذت غذا خوردن پس از شیمی درمانی کاهش می‌یابد ولی بیماران باید از تمامی گروه‌های غذایی که شامل پروتئین، سبزیجات، میوه‌ها و لبنیات است استفاده کنند.
یعقوبی جویباری تاکید کرد: مبتلایان به سرطان باید در طی دوره درمان از مصرف غذاهای حجیم پرهیز کنند و مواد غذایی با کالری مناسب و کم حجم مصرف کنند.
یک متخصص رادیوتراپی خاطرنشان کرد: برخلاف تصور عامه مردم، تحقیقات اخیر بیانگر این است که انجام فعالیت‌های ورزشی و پرهیز از استراحت زیاد در روند بهبودی بیماران تاثیر چشمگیری دارد.
وی همچنین افزود: در طی مراحل درمانی شیمی درمانی و رادیوتراپی باید بیماران برنامه ورزشی منظمی داشته باشند. پیاده روی منظم و قدم زدن یا هر فعالیتی که در حد توان بیمار باشد در برگشت سلامت وی موثر است.
یعقوبی جویباری با تاکید بر پرهیز از ایجاد خستگی زیاد در بیماران گفت: خلق فرصت‌های لذت بخش برای بیمار موجب می‌شود تا وی همکاری بهتری با تیم درمانی داشته باشد.
یک متخصص رادیوتراپی در پایان خاطرنشان کرد: قدم زدن با یک دوست خوب، مطالعه کتاب مفید یا دیدن فیلم شادی آور موجب آرامش بیمار و بازتوانی روحی و جسمی وی می‌شود.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کش‌های خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما