سلامت نیوز: محققان می گویند مشاهده وضعیت دشوار دیگران هم می تواند باعث ایجاد استرس شود. این حالت ممکن است حتی هنگام مشاهده یک برنامه تلویزیونی ایجاد شود.
به گزارش سایت هلث نیوز استرس از پیامدهای زندگی امروزی است که در کنار بیماری های جسمی، مشکلات روحی و روانی متعدد از جمله افسردگی، اضطراب و خستگی مفرط را نیز به دنبال دارد.
حتی افرادی که زندگی آرامی دارند هنگامی که دائماً با افراد مضطرب در ارتباط باشند یا با مشاهده برخی برنامه های تلویزیونی دچار استرس می شوند.
به بیان دیگر حتی برنامه تلویزیونی که ناراحتی دیگران را نشان می دهد نیز می تواند باعث اضطراب و استرس بینندگان شود.
این استرس و همدردی، باعث ترشح هورمون کورتیزول می شود .به گفته محققان اگر استرس مزمن شود، مشکل ساز خواهد شد.
زمانی که فرد در معرض استرس قرار می گیرد، بدن با افزایش میزان این هورمون واکنش نشان می دهد. افزایش یافتن میزان کورتیزول در دراز مدت می تواند اثر منفی روی سیستم ایمنی بگذارد.
منبع: روزنامه خراسان
نظر شما