نقش آجيل در افزايش وزن افراد

۱۳۸۵/۱۱/۲۸ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 1120
نقش آجيل در افزايش وزن افراد
به گزارش سلامت نيوزبه نقل از پايگاه خبري الرياض: تحقيقات نشان مي دهد آجيل شامل مواد پروتئيني ، چربي  و كربوهيدارات و موادمعدني و ويتامين هاي مهم است.
پزشكان به افراد لاغر توصيه مي كنند وعده هاي غذايي خود را به 5 يا 6 وعده در روز افزايش دهند.
خوردن بادام به همراه عسل نيز مي تواند اين افراد را در بالا بردن وزنشان كمك كند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.95303s, 18q