نتایج جدیدترین پژوهشی كه روی تاثیر تغذیه در بروز جوشهای آكنه صورت گرفته نشان داده است كه رژیم غذایی حاوی پروتئین زیاد می‌تواند تا 50 درصد از تعداد این جوشها بكاهد.

این تحقیق از سوی یك تیم پژوهشی دانشگاه RMIT در استرالیا صورت گرفته است.

این تحقیق نشان داد كه پروتئین زیاد در رژیم غذایی تاثیر چشمگیری روی علائم آكنه دارد.

دكتر روبین اسمیت پژوهشگر اصلی این تیم كه نتایج تحقیقا خود را در مجله آكادمی پوست شناسی آمریكا منتشر كرده است، خاطرنشان كرد: از مدتها پیش محققان معتقد بوده‌اند كه نوع رژیم غذایی می‌تواند روی بروز جوشهای آكنه تاثیر داشته باشد و مصرف شكلات یكی از عواملی است كه باعث ازدیاد این جوشها می‌شود.

وی افزود: با وجود تاثیر مستقیم رژیم غذایی در این زمینه تعجب می‌كنم كه چرا تاكنون تحقیقات علمی اندكی در این زمینه صورت گرفته است.

وی با ارائه نتایج یافته‌های خود اظهار داشت: یك رژیم غذایی كه برای مبارزه با آكنه برنامه‌ریزی شده باید حداقل موادغذایی كربوهیدراتی را داشته باشد اما در عورض حاوی مقادیر متنوع و زیادی از سبزی و میوه‌های تازه، غلات سبوس دار، گوشت لخم، ماهی و دیگر غذاهای دریایی باشد.

به گزارش ایسنا، این پژوهشگران بیش از 40 سال روی آكنه و ارتباط رژیم غذایی با این جوش‌ها مطالعه كرده و به نتایج فوق دست یافته‌اند.