ورزش در دوران بارداري سلامت نوزاد را در سالهاي بعد تضمين مي كند

۱۳۸۵/۱۲/۲۸ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 1851
ورزش در دوران بارداري سلامت نوزاد را در سالهاي بعد تضمين مي كند
دكتر آتوسا ضعيغمي متخصص زنان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود : اگرچه مادران در اين دوران بايد از ورزش هاي كششي خودداري كنند اما انجام ورزش هاي سبك مي تواند مزايابي زيادي در اين دوران داشته باشد .
وي تصريح كرد : انجام ورزش در اين دوران به  ، داشتن احساس بهتر ، داشتن انرژي بيشتر و خواب راحت در شب ، كاهش دردكمر و بهبود وضعيت كمر و داشتن پشت و عضلات قوي كمك مي كند .
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.67717s, 18q