مردم به ویژه نوجوانان، روزه را با خوردن سحری بجا آورند زیرا افت قندخون در اثر گرسنگی سبب تحلیل رفتن عضلات میشود كه بسیار زیانآور خواهد بود.
پیشنهاد سردبیر
-
قلب به این دو ویتامین نیاز دارد
ویتامینهای B ۶ و B ۱۲ برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند.
-
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه نگیرید
بیماری رفلاکس معده به مری هنگامی اتفاق میافتد که اسید معده به طور مکرر به لولهای که دهان و معده را به هم متصل میکند (مری) برمیگردد؛ به گونه ای که باعث تحریک پوشش مری خواهد شد .
-
راه های افزایش گلبول قرمز خون با رعایت نکاتی ساده
گلبول های قرمز خون مسئول حمل و نقل اکسیژن به سراسر بدن هستند بنابراین حفظ آن در سطوح سالم ضروری است که بدین منظور شما می توانید به سادگی از راه های طبیعی گلبول های قرمز را افزایش دهید.
-
ورزش هایی برای زایمان آسانتر
زایمان طبیعی آسانتر به آمادگی گروه های عضلانی مختلفی نیاز دارد، از کف لگن گرفته تا پشت و شکم و پاها. بنابراین، تقویت کل بدن ایده خوبی است تا بتوانید برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید.
-
30درصدمردم با میگرن متولد میشوند
همه ما در اطرافیان خود، کسانی را میشناسیم که درگیر میگرن هستند، با این حال باورهای غلطی نسبت به این عارضه داشته و داریم.
-
به خاطر کبدتان این خوراکی را بخورید
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعدههای غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکیهای پر چرب و شیرین میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
-
رازداری؛ حق بیمار و مسوولیت پزشک
اسرار بیماران، یکی از ابعاد خصوصی آنها است که بر مبنای الزامات قانونی میبایست از طرف پزشکان و مراکز و موسسات درمانی رعایت شود...
-
مصرف الکل های سمی در هر اندازه ای خطرناک است
رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم با بیان اینکه بروز علایم مسمومیت با الکلهای حاوی متانول زمانبر است، گفت: مصرف الکل های سمی در هر اندازه ای خطرناک است.
نظر شما