خودسرانه داروي خواب‌آور مصرف نكنيد

۱۳۸۵/۱۰/۰۵ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 215
خودسرانه داروي خواب‌آور مصرف نكنيد

دكتر اميررضا چمني در گفت‌وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران منطقه يزد،‌ در ادامه ضمن اين كه خواب را از نيازهاي فيزيولوژيكي بدن عنوان كرد، گفت: ‌خواب از جمله نيازهايي است كه براي حفظ انرژي و تعادل بدن لازم است و در صورت محروميت بدن از اين نياز، علائمي مثل خستگي، تحريك پذيري، تنش و عصبانيت در فرد عارض مي‌شود.


وي عواملي از قبيل حالت‌هاي فيزيولوژيكي بدن، حاملگي، ‌قاعدگي، ورزش،‌ استرس و بروز برخي بيماري‌ها را در زمره مواردي ذكر كرد كه بر ميزان خواب تاثير مي‌گذارد.


دكترچمني ضمن دسته‌بندي اختلالات خواب به دو نوع اوليه و ثانويه، خاطرنشان كرد: مواردي همچون بيماري‌هاي روحي، افسردگي، تنش‌هاي عصبي، ‌بيماري‌هاي جسمي، قلبي وعروقي، بيماري‌هاي گوارشي،‌ سردرد، ‌داروهاي محرك و ضد آسم، و ‌داروهاي حاوي كافئين مي‌توانند در روند خواب اختلال ايجاد ‌كنند.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.6738s, 18q