سلامت نیوز:برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض خطر فقر ویتامین D هستند.
برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض خطر فقر ویتامین D هستند.
پیشنهاد سردبیر
-
مکملی که هم عضله می‌سازد، هم مغز را تقویت می‌کند!
مکمل‌های امگا-۳ در کنار تمرینات قدرتی می‌توانند عملکرد ورزشی را تقویت کرده و سلامت قلب و مغز را بهبود دهند.
-
چه مدت قبل از آزمایش خون باید ناشتا بود؟
آیا تا به حال از شما خواسته شده پیش از آزمایش خون چیزی نخورید یا ننوشید؟ شاید برایتان سؤال شده باشد که چرا این کار ضروری است، چه آزمایش‌هایی به ناشتایی نیاز دارند و اگر به اشتباه چیزی خوردید چه باید بکنید. حقیقت این است که ناشتایی می‌تواند تأثیر قابل توجهی در دقت نتایج آزمایش داشته باشد. در این راهنمای کامل، همه چیزهایی را که باید درباره ناشتایی قبل از آزمایش خون بدانید، به زبان ساده و علمی بررسی کرده‌ایم.
-
وقتی ربات جراح روی دست پزشک بلند شد
یک ربات جراحی پیشرفته به نام «اس آرتی-اچ» توانست بخشی از عمل برداشتن کیسه صفرا را به طور کاملاً خودکار و بدون دخالت انسانی روی یک بیمار مصنوعی با موفقیت انجام دهد.
-
چگونه بفهمیم بیش از حد قند مصرف می‌کنیم؟
شکر خوشمزه است، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر هر یک از نشانه‌های زیر را در خود مشاهده می‌کنید، بهتر است میزان قند مصرفی خود را بازبینی کرده و در صورت نیاز، مصرف آن را کاهش دهید. رژیم غذایی متعادل و آگاهانه می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت جسمی و روانی شما ایجاد کند.
-
قطع تعریق بدن را جدی بگیرید
معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران با اشاره به افزایش دمای هوا و هم‌زمانی‌اش با آلودگی هوا، درباره عوارض گرمازدگی و نحوه شناخت مراحل مختلف آن هشدار داد.
-
فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کفش‌های پیاده‌روی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.
-
آشنایی با عوارض و معایب جراحی‌های چاقی
یک فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی درباره عوارض و معایب جراحی‌های چاقی توضیحاتی داد و گفت: ابتلاء به چاقی نسبت به BMI فرد باعث کاهش طول عمر او به مدت ۱۰ تا ۲۰ سال خواهد شد.
-
ترس‌های دائمی؛ پیامد آلودگی خبری
اخبار داغ در شبکه‌های اجتماعی بسیاری از خانواده‌ها را در معرض حملات روانی بی‌وقفه‌ای قرار داده ،اخباری که آثارش گاه عمیق‌تر از تهدیدهای فیزیکی است. ترس، بی‌ثباتی روانی و اضطراب مزمن، پدیده‌هایی‌اند که در فضای «جنگ رسانه‌ای» و اخبار نگران‌کننده، گریبان بزرگسالان و کودکان را هم‌زمان گرفته‌اند.
نظر شما