انتخاب نوع سرگرمی اوقات فراغت، روی سلامت قلب شما تاثیر می‌گذارد

۱۳۸۹/۱۰/۲۲ - ۱۰:۴۹ - کد خبر: 23247
سلامت نیوز :یك كارشناس همه‌گیرشناسی در انگلیس هشدار داد افرادی كه بیش از دو ساعت در روز برای تفریح به تلویزیون یا صفحه نمایش یارانه نگاه می‌كنند دو برابر بیشتر در معرض خطر سكته قلبی قرار دارند.

به گزارش ایسنا، بعلاوه خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی در این افراد افزایش پیدا می‌كند.

دكتر امانوئل استاماتاكسیل متخصص همه‌گیر شناسی و بهداشت عمومی در دانشگاه كالج لندن در این باره خاطرنشان كرد: این تاثیر بدون در نظر گرفتن میزان تحرك بدنی و ورزش در افراد مشاهده شده است و نشان می‌دهد سرگرمی و تفریحی را كه شما برای گذراندن اوقات فراغت خود انتخاب می‌كنید روی سلامت كلی جسم و روانتان فوق‌العاده تاثیرگذار است.

به گزارش خبرگزاری فرانسه، این انتخاب تا حد زیادی فقط طبق عادت‌های ما صورت می‌گیرد چون همه ما عادت كرده‌ایم كه وقتی به خانه برمی‌گردیم تلویزیون را روشن كنیم و مدتها مقابل آن بنشینیم. این كار ساده و بسیار رایج است و بنابراین معمولا بعنوان اولین گزینه برای گذراندن اوقات فراغت انتخاب می‌شود در حالی كه این انتخاب ساده سلامت قلب و البته كل بدن شما را به خطر می‌اندازد.


جزئیات این پژوهش در مجله كالج آمریكایی كاردیولوژی به چاپ رسیده است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.01562s, 19q