سلامت نیوز:قبل از مصرف تخم مرغ پوست آن را بشویید و تخم مرغ را فقط به صورت آب پز شده مصرف کنید.
قبل از مصرف تخم مرغ پوست آن را بشویید و تخم مرغ را فقط به صورت آب پز شده مصرف کنید.
پیشنهاد سردبیر
-
کورتیزول بالا؛ زنگ خطر خاموش برای مغز
کورتیزول، هورمون اصلی استرس، برای بقا ضروری است؛ اما اگر برای مدت طولانی در سطح بالا باقی بماند، میتواند به حافظه، ساختار مغز و عملکرد شناختی آسیب بزند.
-
این خوراکیها دشمن پنهان رژیم غذایی سالماند
بسیاری از خوراکیهایی که با برچسب «سالم» وارد سبد خرید ما میشوند، در واقع سرشار از قند، نمک، چربی یا مواد افزودنی پنهان هستند.
-
ارتباط پنهان میسوفونیا با اضطراب و افسردگی
اگر صدای جویدن، نفس کشیدن یا هورت کشیدن دیگران شما را بهشدت عصبی یا مضطرب میکند، ممکن است دچار میسوفونیا باشید.
-
درمان نوین برای وزوز گوش؛ صدای اصلاحشده به بهبود علائم کمک میکند
متخصصان در دانشگاه نیوکاسل روشی نوین برای درمان وزوز گوش ارائه دادهاند که به کاهش شدت این عارضه کمک میکند. این درمان صوتی به امید تبدیل به اپلیکیشنی برای موبایل در دسترس بیماران، با تغییرات جزئی در صداها و فرکانسها، تأثیرات مثبتی در کاهش علائم وزوز گوش نشان داده است.
-
باد پاییزی؛ عاملی برای تشدید آلرژی و بیماریهای تنفسی
فوقتخصص بیماریهای ریه هشدار داد که باد پاییزی و تغییرات دمایی میتواند موجب پخش ذرات آلرژیزا در هوا شود و علائم بیماران ریوی و آلرژیک را تشدید کند. مراقبت از ریهها در این فصل ضروری است.
-
نوشیدنیهای صبحگاهی مفید برای کبد چرب
یک استاد پیشکسوت گوارش و کبد، چند نوشیدنی ساده و طبیعی را معرفی کرد که میتواند به سمزدایی کبد، کاهش التهاب و بهبود عملکرد آن کمک کند. این نوشیدنیها به ویژه برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید هستند.
-
داروهای ضدافسردگی در دوران شیردهی؛ خطری برای رشد مغز نوزاد ندارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مادران شیرده میتوانند با خیال راحت درمان ضدافسردگی خود را ادامه دهند، چرا که قرارگیری نوزاد در معرض این داروها از طریق شیر مادر هیچ تأثیر منفی بر رشد شناختی و ضریب هوشی کودک ندارد.
-
میگرن چه تاثیری روی روابط جنسی زوجها میگذارد؟
میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری میتواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان میدهد یکچهارم مبتلایان میگویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کردهاند.
نظر شما