ورودی آب به سد اکباتان همدان در سال آبی جاری ۸۰ درصد کاهش یافته است. در حال حاضر میزان ورودی سد اکباتان ۱۱۵ لیتر در ثانیه و میزان خروجی ۹۵۰ لیتر در ثانیه است.
سلامت نیوز:ورودی آب به سد اکباتان همدان در سال آبی جاری ۸۰ درصد کاهش یافته است. در حال حاضر میزان ورودی سد اکباتان ۱۱۵ لیتر در ثانیه و میزان خروجی ۹۵۰ لیتر در ثانیه است.
منبع:میزان
درد ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی است و می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند وضعیت نادرست بدن، فشار بیش از حد به عضلات و مهره‌ها، ابتلا به بیماری‌هایی همچون پوکی استخوان، بدشکلی‌های ستون فقرات، تومورها و عفونت‌ها باشد.
غذاها نقش مهمی در ساختار و سلامت مغز دارند؛ به‌ویژه آنهایی که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، فلاوانول‌ها، پلی‌فنول‌ها و اسیدهای چرب امگا3 هستند
کنترل و تحریک نوسان قند خون البته دست خود ماست و با چند راهکار ساده و حیاتی می‌توانیم مهارش کنیم.
کم‌کاری مادرزادی تیروئید، بیماری‌ای خاموش اما پرخطر است؛ مشکلی که با یک آزمایش ساده خون از پاشنه پای نوزاد قابل شناسایی است، اما نادیده گرفتن آن می‌تواند به عقب‌ماندگی ذهنی، اختلال رشد و حتی فلج مغزی منجر شود.
زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات حرکتی است که می‌تواند کیفیت زندگی را کاهش دهد؛ اما خبر خوب اینکه با انجام چند تمرین ساده و بدون تجهیزات، می‌توانید از بروز این دردها پیشگیری کنید. فقط کافی‌ست روزانه چند دقیقه برای تقویت عضلات پا وقت بگذارید.
اگر ورزش در باشگاه برایتان کسل‌کننده است یا وقت کافی ندارید، خبر خوب این است که انجام کارهای خانه و حیاط می‌تواند به سادگی کالری بسوزاند و به سلامت و تناسب اندام شما کمک کند. فعالیت‌های روزمره مثل جارو کشیدن، شستن ماشین یا باغبانی، نه تنها خانه را مرتب می‌کنند بلکه به طور موثر متابولیسم شما را بالا می‌برند و در کنترل وزن نقش دارند.
اگر می‌خواهید وزن‌تان را به‌طور دقیق و قابل اعتماد پیگیری کنید، بهترین زمان برای ایستادن روی ترازو، صبح زود و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است.
گلومرولواسکلروز فوکال سگمنتال (FSGS) بیماری‌ای است که در آن بخشی از گلومرول‌های کلیه (فیلترهای ریز و میکروسکوپی خون در کلیه‌ها) دچار زخم و آسیب می‌شوند. این آسیب باعث می‌شود کلیه‌ها نتوانند به درستی مواد زائد و سموم را از خون دفع کنند.
نظر شما