به گفته محققان نوشیدن چای نه تنها تشنگی را برطرف می كند، بلكه از بسیاری بیماری ها نیز پیشگیری می كند.
بنابر این گزارش، از مزایای دیگر چای می توان بر اثر محافظتی آن بر روی دندان ها و استخوان ها اشاره كرد. اما نكته مهم در مورد چای آن است كه نوشیدن چای مانع از جذب آهن غذا می شود و افرادی كه در معرض خطر كم خونی قرار دارند باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا اجتناب كنند.
نظر شما