فیلم/ اگر فشار خون بالا باشد، چه باید کرد؟

۱۳۹۸/۰۳/۰۴ - ۱۳:۱۵ - کد خبر: 271769

سلامت نیوز:اصلاح رفتارهای تغذیه ای ناسالم از جمله کاهش مقدار مصرف چربی ، حذف روغن و چربی و جایگزین کردن با روغن مایع،‌کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه های سالم تر پخت غذا از جمله روش های تغذیه ای برای کنترل فشارخون بالا است.

به گزارش سلامت نیوز، ویدئوی زیر درباره فشارخون بالا را ببینید.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
10.03269s, 19q