اینفوگرافی / ۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس

۱۳۹۸/۰۷/۰۶ - ۱۰:۰۴ - کد خبر: 279903

سلامت نیوز:بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می‌شوید.

منبع: سایت «Well+Good LLC»

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.88593s, 19q