به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان،پتاسیم ، کلسیم و منیزیم بیشتری مصرف کنید. حواستان به فیبر و پروتئین دریافتی تان باشد.
پیشنهاد سردبیر
-
نشانههای مسمومیت با قارچ سمی را بشناسید
یک دکترای تخصصی قارچشناسی پزشکی، در مورد نشانههای قارچ سمی و علائم و عوارض مسمومیت با این دسته از قارچها، توضیحاتی داد.
-
خالکوبی، ریسک بیماری لنفوم را بالا میبرد
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاهی در سوئد حاکی از آن است که خالکوبی صرفنظر از اندازه آن، خطر بیماری لنفوم (سرطان لنفاوی) را تا ۲۱ درصد بالا میبرد.
-
عوارض جانبی داروهای رایج لاغری
داروهای لاغری یا ضد چاقی به خیلی از افراد کمک میکنند وزن کم کرده و آن را حفظ کنند. مصرف دارو میتواند بخشی از یک برنامه جامع ضد چاقی باشد.
-
کودکان در محله های پر سر و صدا بیشتر مستعد اضطراب هستند
محققان پی بردند کودکانی که در محله های پرسروصدا زندگی می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتر اضطراب باشند، در حالی که آلودگی هوا میتواند خطراتی را برای سایر مشکلات سلامت روان افزایش دهد.
-
افزایش زمان انتظار برای بارداری در سیگاریها / بهترین زمان ترک سیگار
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با هشدار نسبت به آثار منفی استعمال دخانیات بر قدرت باروری زنان و مردان، افزایش احتمال سقط جنین، افزایش احتمال مرگ ناگهانی نوزاد و بیقراری و استرس نوزاد را از دیگر عوارض استعمال دخانیات توسط والدین عنوان کرد.
-
الکل های طبی در صنایع فراوردههای سلامت مصرف خوراکی ندارند
مدیرکل آزمایشگاههای مرجع کنترل سازمان غذا و دارو، درباره غیرقابل شرب شدن الکلهای طبی در واحدهای تولیدی مطالبی را عنوان کرد.
-
۳۴ درصد دستیاران پزشکی در ایران افکار خودکشی دارند!
اخیراً مقالهای کوتاه در مورد موضوع خودکشی دستیاران تخصصی پزشکی (رزیدنتها) در ایران در مجله لنست منتشر شده که در آن با اشاره به شیوع ۳۴ درصدی افکار خودکشی در رزیدنتها، به برخی راهکارهای خروج از بحران دوره رزیدنتی اشاره شده است.
نظر شما