مصرف شیر موجب افزایش قدرت یادگیری میشود و هم چنین از چاقی و ذخیره چربی اطراف شکم و کمر پیش گیری میکند.
وی گفت: شیر غذای روزانه محسوب میشود و مصرف آن مانند آب و نان ضروری است. این محقق افزود: مصرف نکردن شیر موجب کوتاهی قد، نرمی استخوان، خرابی لثه و دندانها به ویژه در کودکان و نوجوانان میشود؛ مصرف نکردن شیر هم چنین موجب بروز اختلالات بینایی می شود و شرایط ابتلا به بیماریهای عفونی را فراهم میکند.
نظر شما