زنان باردار بايد ورزش سبک انجام دهند

۱۳۸۶/۰۲/۲۵ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 3591
زنان باردار بايد ورزش سبک انجام دهند

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پايگاه خبري هلت دي نيوز؛  تعداد زيادي از زناني که بارداري پرخطر دارند مجبور به استراحت دائم هستند .
بنابراين گزارش؛  در بسياري از موارد تاثيرات ناتوان کننده استراحت کامل مورد توجه قرار نمي گيرد و منجر به آماده نبودن اين مادران براي چالش هاي فيزيکي و روش پيش رويشان مي شود.
به دنبال استراحت طولاني مدت زنان باردار به مجموعه از علائم مانند خارج شدن عروق کرولز قلب از حالت عادي، ناراحتي هاي ماهيچه اي اسکلتي، حالت هاي فيزيکي مضطرب، خرابي پوست، ضعف ماهيچه ها و همچنين ناراحتي‌هاي روحي مانند احساس گناه، اضطراب و افسردگي دچار مي شوند.
اين گزارش مي افزايد، به علت بارداري پرخطر فيزيوتراپي به اين زنان توصيه نمي شود که اشتباه  است اين در حالي است که با طراحي برخي حرکات خاص مي توان به اين زنان کمک کرد تا از بدتر شدن وضع خود پيشگيري کنند.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
4.20585s, 19q