جلوگيري از نابينايي با استفاده از اسفناج

۱۳۸۶/۰۳/۰۲ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 3872
جلوگيري از نابينايي با استفاده از اسفناج

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پايگاه خبري آبزرور محققان اعلام كردند: فوايد بهداشتي اين گياه آن را به يك ماده غذايي مفيد تبديل كرده است.
بنابراين گزارش و به گفته محققان اسفناج حاوي كالري اندكي است اما با انواع ويتامين ها به ويژه ويتامين بي، آهن همچنين مواد شيميايي رنگي لومين و زياكسانتين غني شده است.
يادآور مي شود، ماده زياكسانتين با خطر لكه چشمي(عارضه اي كه منجر به نابينايي فرد مي شود) مرتبط است، محققان رژيم غذايي سرشار از اسفناج را براي اين مبتلايان توصيه مي كنند.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.77205s, 18q