سلامت نیوز: دو مشكل عمده در بیماران دیابتی شامل آسیب‌های عصبی و ضعف دستگاه گردش خون هستند كه موجب بروز مشكلات و امراض پا در این بیماران می‌شوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان آكادمی جراحان ارتوپدی در آمریكا در این مقاله چند توصیه مفید برای بیماران دیابتی به منظور مراقبت مناسب از پاهایشان ارائه كرده‌اند كه عبارتند از:
- برای كاهش احتمال زخمی شدن و آسیب دیدگی پاها از پابرهنه راه رفتن پرهیز كنید.
- پاهای خود را با دقت و به آرامی با آب ولرم و صابون بشویید و مراقبت باشید كه آب، زیاد داغ نباشد و هم چنین پاهانی خود را خوب خشك كنید.
- پوست روی پاها را با كرم مرطوب كننده، همواره نرم و انعطاف پذیر نگه دارید.
- حتما ناخن‌های پاها را كوتاه نگه دارید و ناخن‌ها را صاف بگیرید تا از گوشه كردن و عفونت ناخن‌ها پیشگیری شود.
- پاهای خود را همیشه گرم نگه دارید.
- سیگار نكشید.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما