سلامت نیوز: سیگار دشمن انسان است و بی‌تردید منجر به بروز بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.

متاسفانه برخی تصورهای غلط در مورد ترك سیگار وجود دارد، این كه شاید كسی كه سیگار را ترك می‌كند، اضافه وزن پیدا كند یا حتی برخی ادعا می‌كنند كه با ترك سیگار برخی علائم بیماری‌های ریوی در آنان بروز كرده است، در حالی كه هیچ‌یك از این تصورات تایید نشده است.

بررسی‌ها نشان داده است افرادی كه سیگار را ترك می‌كنند، تقریبا بعد از سه ماه عمده تاثیرات منفی آن در بدنشان از بین می‌رود و حتی بعد از پنج سال فردی كه سیگار را ترك كرده است، تقریبا دیگر هیچ اثری از مصرف سیگار در بدنش باقی نمی‌ماند.

ترك سیگار جنبه‌های روانی دارد، اما متاسفانه بیمارانی هستند كه اعمال جراحی قلب انجام داد‌ه‌اند و باز هم مصرف سیگار را ادامه می‌دهند.

در ترك سیگار، اراده حرف اول را می‌زند. بنابراین مصرف سیگار را ترك كنید و مطمئن باشید در صورتی كه بیماری قلبی مهمی داشته باشید، خطرات ناشی از آن بیماری كمتر و درمانش به مراتب آسان‌تر خواهد شد.

سیگار میزان چربی خون و فشار خون را تشدید می‌كند.

مصرف سیگار اثرات عجیب و بسیار خطرناكی را در عروق دارد، سكته‌های مغزی را تشدید می‌كند و منجر به بروز بیماری‌های كلیوی و تنگی رگ‌های محیطی در آئورت، پاها و اندام تحتانی خواهد شد.

منبع: جام جم آنلاین