بیماران قلبی ورزش را در سفرهای نوروزی فراموش نكنند

۱۳۹۱/۰۱/۰۳ - ۲۱:۳۵ - کد خبر: 44666
سلامت نیوز:  یك متخصص قلب و عروق به بیماران قلبی توصیه كرد در سفرهای نوروزی ورزش را فراموش نكنند زیرا فعالیت بدنی باعث افزایش كارایی غدد عرق پوست می شود و قلب با افزایش دما تطبیق بیشتری پیدا می كند.

هومن نورزاد  در گفت و گو با ایرنا افزود: چنانچه بیماران قلبی به مناطق سردسیر سفر می كنند به دلیل اینكه سرما باعث انقباض عروق محیطی و افزایش فشار خون این بیماران می شود، ورزش كردن بر كارآیی قلب می‌افزاید.

وی با بیان اینكه این بیماران باید مدت زمان قرار گرفتن در هوای سرد را محدود كنند، اظهار داشت : بیماران قلبی بدن خود را باید گرم و خشك نگه دارند و با پیچیدن شال یا پارچه‌ای دور دهان و بینی خود، هوای گرم‌تری را تنفس كنند.

این متخصص قلب و عروق تصریح كرد این بیماران در صورت استفاده از هر وسیله نقلیه بویژه هواپیما باید از نشستن طولانی‌مدت بپرهیزند.

نورزاد تاكید كرد: بیماران قلبی در صورت احساس نبض نامنظم یا نبض بسیار تند (بیش از 100 ضربان در دقیقه)، تنگی نفس، سبكی سر، خستگی مفرط و شدید، ایجاد ورم در اندام تحتانی، درد قفسه سینه و بازوی چپ باید سریع به پزشك مراجعه كنند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.42454s, 18q