صبحانه را فراموش نكنيد

۱۳۸۵/۱۰/۲۴ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 592
صبحانه را فراموش نكنيد
 به نقل از پايگاه خبري هلت دي نيوز: خوردن صبحانه براي حفظ سلامت بدن اهميت خاصي دارد و مي تواند به كنترل وزن كمك كند.
 بنابراين گزارش ،پژوهش ها دال بر اين است كه صرف صبحانه با حجم كمتر بدن رابطه دارد و مي تواند خطر چاقي و مقاومت انسولين فرد را كاهش دهد .
 همچنين صبحانه يكي از چند راه اثبات شده در كاهش وزن طولاني مدت است .
 يادآور مي شود: شواهد و مدارك نشان مي دهد صبحانه باعث بهبود نمرات و رفتار بچه ها در مدرسه مي شود
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.28702s, 18q