سلامت نیوز: یک روان پزشک با اشاره به افرادی که قبل از زایمان دچار افسردگی شدهاند یا سابقه خانوادگی داشتهاند، گفت: این دسته از افراد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگیهای بعد از زایمان هستند که البته با داشتن روابط اجتماعی قوی، همنشینی با اطرافیان و حمایت از آنها میتوان از پیشرفت و بروز این نوع از افسردگیها جلوگیری کرد.
دکتر محمد اربابی در گفت وگو با ایسنا، اظهار داشت: 10درصد از زنان بعد از زایمان دچار افسردگی میشوند که این نوع از افسردگیها تا 2 هفته و در برخی از افراد زمان زیادی به طول میانجامد.
دکتر اربابی تصریح کرد: بدن افراد بعد از زایمان دچار تغییرات هورمونی می شود که این دگرگونی موجب بروز افسردگی بعد از زایمان خواهد شد اما این تنها دلیل ظهور افسردگی نیست بلکه شرایط اجتماعی و خانوادگی نامناسب نیز به همان اندازه در مبتلا شدن افراد به افسردگی های بعد از زایمان بسیار موثر است.
این روان پزشک در ادامه با اشاره به افرادی که بعد از زایمان نگران سلامت خود و فرزندشان هستند، گفت: زنان بعد از زایمان علاوه بر اینکه احساس نگرانی میکنند از داشتن علایمی نظیر روحیه غمگین، عدم لذت بردن از زندگی، بی خوابی، بی اشتهایی، ناامیدی وافکار مربوط به مرگ رنج می برند.
دکتر اربابی در ادامه گفت: افرادی که سابقه افسردگی قبلی یا خانوادگی داشتهاند بعد از زایمان بیشتر در معرض افسردگی هستند که می توان با داشتن روابط اجتماعی قوی و حمایت از آنها از بروز مجدد این نوع از افسردگی جلوگیری کرد.
وی با اشاره به افرادی که بعد از زایمان دچار افسردگیهای طولانی مدت میشوند، گفت: این دسته از افراد باید به روان پزشک یا مشاوره برای درمان مراجعه نمایند.
دکتر اربابی در پایان همنشینی و صحبت با اطرافیان را در عدم پیشرفت و بروز افسردگیهای بعد از زایمان بسیار موثر دانست و افزود: افراد میتوانند با داشتن ارتباط اجتماعی قوی مانع از بروز افسردگیهای بعد از زایمان در بارداریهای مجدد شوند.
پیشنهاد سردبیر
-
آیا HIV به صورت طبیعی درمان می شود؟
HIV بدون درمان پزشکی مناسب قابل درمان یا مدیریت نیست و حتی می تواند سلامت فرد بیمار را به شدت تهدید کند.
-
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، شیوه های بهداشت خواب و عادات سبک زندگی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند.
-
کمک به کودکان دارای ناتوانی در یادگیری
همه کودکان زمانی که به کاری که انجام می دهند علاقه مند هستند، انگیزه و تمایل بیشتری برای یادگیری دارند. این موضوع شامل کودکان معلول نیز می شود. بنابراین وقتی میخواهید فرزند دچار معلولیت شما چیز جدیدی بیاموزد، ایجاد علایق فرزندتان راهی عالی برای شروع است.
نظر شما