ورزش ملايم، التهاب زانو را برطرف مي كند

۱۳۸۵/۱۰/۲۶ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 631
ورزش ملايم، التهاب زانو را برطرف مي كند
دكتر ارمغان فرد اصفهاني دكتراي پزشكي هسته اي درباره  پژوهشي كه در اين زمينه انجام داد به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: مطالعه بر روي 29 مرد و 16 زن با ميانگين سني 35 تا 50 سال كه در 5 سال گذشته جراحي مينيسك زانو داشته اند و مقايسه آنها با يك گروه كنترل نشان داد اشخاصي كه 3 روز در هفته و يك ساعت به ورزش آيروبيك مي پرداختند نه تنها به لحاظ ظاهري بهبود يافته بودند بلكه تصاوير ام آر آي زانوي آنها نيز حكايت از تغييرهاي مثبتي در وضعيت ارتجاعي مفصل زانوي آنها داشت.
وي تصريح كرد: پس از اتمام دوره تمرين اين افراد قادر بودند فعاليت فيزيكي خود را دوباره آغاز كنند و در مدت زمان طولاني تري از زانوي خود استفاده كرده و بايستند.
دكتر فرد اصفهاني يادآور شد: نتيجه مي گيريم كه ورزش نه تنها نقش محافظتي از بدن در مقابل بيماري هاي استخواني دارد بلكه در مواردي مي تواند به عنوان يك روش درماني به افراد كمك كند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.99407s, 18q