سلامت نیوز : یک بررسی جدید نشان میدهد شیوه واکنش مثیت یا منفی اطرافیان ما به حوادث استرسزا در هنگامی که ما در میانه یک مرحله انتقالی عمده زندگی هستیم، ممکن است به ما هم سرایت کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری ؛ مهمتر اینکه این بررسی نشان داد که به نظر میرسد که افزایش خطر افسردگی که با تفکر منفی همراهی دارد، در طول همین دوران بروز کند.
پژوهشگران در این بررسی "آسیبپذیری شناختی"- گرایش به این فکر که وقایع منفی بازتاب نقصانهای خود شخص است یا این نقصانها به وقایع منفی بیشتری منجر خواهد شد- در 103 زوج از دانشجویان سال اول کالج را که هماتاقی بودند، ارزیابی کردند.
بررسیهای پیشین نشان دادهاند که افرادی که دارای آسیبپذیری شناختی بالایی هستند، در معرض خطر بیشتر افسردگی هستند.
این پژوهشگران میگویند: "یافتههای ما نشان داد که میزان آسیبپذیری شناختی افراد مورد بررسی به طور قابلملاحظهای تحت تاثیر میزان آسیبپذیری شناختی هماتاقیهایشان است و برعکس."
همه هماتاقیها در این بررسی به طور اتفاقی انتخاب شده بودند؛ دانشجویان هماتاقهایشان را انتخاب نمیکنند. تنها سه ماه زندگی با یکدیگر برای سرایت این ویژگی کفایت میکرد.
این پژوهشگران همچنین دریافتند که در افرادی که در حین سه ماه اول وارد شدن به کالج افزایش آسیبپذیری شناختی را تجربه میکنند، در مقایسه به آنهایی که چنین افزایشی را تجربه نمیکنند، میزان علائم افسردگی تقریبا دو برابر میشود.
این تاثیر به خصوص هنگامی قوی بود که افراد مورد بررسی تحت شرایط استرس شدید قرار داشتند.
به گفته این پژوهشگران پیش از این بررسی تصور میشد که آسیبپذیری شناختی هنگامی که شخص از مراحل اولیه نوجوانی گذشته باشد، تغییر چندانی نمیکند. اما این یافتههای جدید بیانگر آن است که در حین مراحل انتقالی عمده زندگی- هنگامی که شخص به طور مداوم در معرض یک شرایط اجتماعی جدید قرار میگیرد- آسیبپذیری شناختی ممکن است تغییر کند.
این پژوهشگران میگویند عوامل ژنتیکی، زیستشناختی و محیطی همگی نقشی در میزان آسیبپذیری شناختی یک فرد ایفا میکنند.
به گفته آنها با توجه به منحصر به فرد بودن محیط اجتماعی که دانشجویان سال اول کالج در آن به سر میبرند، پژوهشهای بیشتری لازم است که تعیین کند آیا آسیبپذیری شناختی در همه افراد در طول زمان تغییر میکند یا نه.
این پژوهشگران مینویسند: "یافتههای ما با شمار فزایندهای از بررسیها هماهنگی دارد که نشان دادهاند بسیاری از خصوصیات روانشناختی و زیستشناختی که پیش از این تصور می شد در دوران بزرگسالی تثبیت شدهاند، همچنان قابل تغییر دادن و انعطاف هستند."
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما