خوراك لوبیا میزان فشار خون را تا شش درصد كاهش داده و باعث پایین آمدن LDL خون میشود.
وی افزود: باكتریهای درون روده به همراه این مواد جذب نشده لوبیا مقداری مواد شیمیایی مخصوص تولید میكند كه جذب بدن شده و باعث كاهش كلسترول خون از نوع LDL میشود، به همین دلیل دانشمندان معتقدند لوبیا برای قلب مفید است.
دریایی تصریح كرد:به علت فعل و انفعالاتی كه به صورت تخمیر در روده انجام میشود مقدار زیادی عوامل کنترل كننده سرطان تولید میشود، همچنین مصرف آن میزان فشار خون را به میزان پنج تا شش درصد كاهش میدهد.
نظر شما