سلامت نیوز : عوامل زیادی باعث پیدایش اخلاط مختلف در بدن می شود که می تواند زمینه غلبه اخلاط چهارگانه را فراهم کند. برخی از این عوامل محیطی است، برخی درونی و ارثی و برخی نیز به تغذیه فرد بستگی دارد. از جمله این عوامل تغذیه نادرست است که می تواند غلبه اخلاط را تغییر دهد .

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ به عنوان مثال استفاده زیاد از غذاهای چرب و شیرین یا تند می تواند غلبه صفرا را در خون زیاد کند یا اینکه پرخوری می تواند غلبه خون ایجاد کند. استفاده زیاد از ترشی و لبنیات به ویژه دوغ و ماست می تواند موجب طغیان بلغم در خون شود و بالاخره استفاده زیاد از غذاهای شور، ادویه، غذاهای مانده و بیات و مصرف خوراکی هایی مانند بادمجان و گوشت حیوانات پیر، زمینه غلبه سودا را فراهم می کند. نکته قابل توجه این است که امروز غلبه های انفرادی اخلاط در خون جای خود را به غلبه های مختلط داده است. همچنین غلبه های عضوی نیز تشدید پیدا کرده است و باعث پیدایش غلبه های جدیدتری از اخلاط در خون شده است که جوینده را در تشخیص مزاج سردرگم می کند.