قلب
-
انسداد عروق تنها نشانه بیماری قلبی نیست
محققان در مطالعه جدید خود به بررسی این موضوع پرداختند كه اگر شریانهای اصلی خون مسدود نمیشوند، پس چه چیزی از جریان خون به قلب ممانعت میكند؟ محققان دریافتند بروز مشكلات در لایه رگهای خونی به نام اندوتلیوم میتواند مانع از عملكرد صحیح عروق شود.
-
نقش سلامت قلبیعروقی در مقابله با کووید-19
مشکلاتی که می توانند به سلامت قلب آسیب برسانند، نقطه ضعفی هستند که کروناویروس جدید می تواند از آنها سوء استفاده کند.بدون در نظر گرفتن این که کجا زندگی می کنیم، تقریبا تمام کشورهای جهان درگیر مبارزه با بیماری کووید-19 هستند. افزون بر دستورالعمل های چگونگی قطع زنجیره گسترش بیماری، کارشناسان همچنان درباره مشکلات سلامت زمینه ای و افزایش خطر ابتلا به بیماری کووید-19 هشدار می دهند.
-
تمرینات پیلاتس موجب بهبود سلامت قلب در زنان چاق میشود
به گفته کارشناسان، زنان جوان می توانند با انجام ورزش پیلاتس به سلامت قلب خود کمک کنند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
استرس موجب بروز حمله قلبی دوم می شود
به گفته محققان، برای افرادی که یکبار از حمله قلبی جان سالم به دربرده اند، استرس روانی ممکن است عامل قوی ای برای تکرار حمله قلبی دوم یا مرگ ناشی از بیماری قلبی باشد.
-
محققان ژاپنی عنوان می کنند؛
فواید استفاده از وان آب گرم برای سلامت قلب
محققان دریافتند غوطه ورشدن در وان آب گرم به کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته کمک می کند.
-
مطالعه جدید نشان می دهد؛
خوردن پرتقال به کاهش چاقی و مشکلات قلبی کمک می کند
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه تنها دو و نیم لیوان آب پرتقال می تواند مانع از چاقی شده و خطر بیماری قلبی و دیابت را کاهش می دهد.
-
با بررسی میکروبهای روده مشخص شد:
سلامت قلب با رژیم غذایی گیاهی
نتایج یک پژوهش انجامشده توسط دانشمندان آمریکایی، نشان میدهد تغییر رژیم غذایی از گوشت به غذاهای گیاهی، میتواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهد.
-
شایعترین دلایل و علائم نارسایی قلبی
نارسایی قلب به معنای بیکفایتی قلب در پمپ کردن خون است، اما به معنای ایست کار قلب یا حمله قلبی نیست؛ البته افرادی که نارسایی قلب دارند، اغلب سابقه حمله قلبی در گذشته داشتهاند.
-
داروی دیابت ممکن است سلامت قلب و عروق را به خطر بیاندازد
داروی دیابت نوع ۲ روزیگلیتازون ۳۳ درصد خطر بروز عوارض جانبی قلبی عروقی را افزایش می دهد.
-
۸ غذای مفید برای قلب
داشتن رژیم غذایی سالم برای همه جنبه های سلامتی از جمله قلب سالم از اهمیت حیاتی برخوردار است. بیماری های قلبی غالباً با نشانه هایی از جمله فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر ارتباط دارد.
-
نکاتی برای حفظ سلامت قلب و عروق
چه کنیم تا سکته نکنیم؟
به راستی چگونه میتوانید طول عمرتان را افزایش دهید و زندگی سالمتری داشته باشید؟ در این مطلب میخواهیم نکاتی را به شما یادآوری کنیم که اصلیترین توصیهها برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزیاند.
-
محققان عنوان می کنند؛
گردو برای سلامت باکتری های روده و قلب مفید است
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند.
-
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوانها
گروهی از ۱۰۰ متخصص با بررسیهای متعدد، اقدماتی را که میتوان با استفاده از آنها، قلب و استخوانهای خود را حتی در دوران پیری سالم نگهداشت، توصیه کردهاند.
-
مواد معدنی کلیدی برای سلامت قلبیعروقی
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیسلیپیدمی نقش داشته باشند.
-
محققان معتقدند:
گردو، به کمک سلامت قلب می آید
محققان می گویند گردو تنها یک خوراکی خوشمزه نیست بلکه می تواند به بهبود وضعیت باکتری های معده نیز کمک کند که این باکتری های مفید به سلامت قلب کمک می کند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
دود قلیان موجب بروز حمله قلبی می شود
مطالعات نشان می دهد دود قلیان موجب تشدید سرعت لختگی خون می شود و در نتیجه خطر حمله قلبی و سکته افزایش می یابد.
-
پیشنهادهایی برای سلامت قلب در فصل زمستان
حفظ سلامت قلب برای لذت بردن از یک زندگی طولانی و سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مراقبت از این اندام در فصل زمستان اهمیت بیشتری دارد، زیرا خطر حملات قلبی طی ماه های سرد افزایش می یابد.
-
۵ علامتی که نشان دهنده سلامت انسان است
در این مطلب برخی از علائمی که نشان دهنده سلامت شما هستند را جمع آوری کردهایم.
-
چاقی با قلب شما چه میکند؟
فوق تخصص قلب و عروق با تاکید بر اینکه عموما وقتی چربیها در بدن بالا رفته و چاقی رخ میدهد در همه جا رسوب میکند، گفت: با بالا رفتن حجم چربی در بدن ضمن بروز چاقی رسوب چربی در قلب نیز اتفاق میافتد.
-
4 مکمل زمستانی برای قلب!
زمانی که موضوع مکمل های دوستدار قلب مطرح می شود، کوآنزیم کیو10 (CoQ10) یکی از بهترین گزینه ها در نظر گرفته می شود.حفظ سلامت قلب برای لذت بردن از یک زندگی طولانی و سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مراقبت از این اندام در فصل زمستان از اهمیت بیشتری برخوردار می شود زیرا خطر حملات قلبی طی ماه های سرد این فصل افزایش می یابد.
-
به دست محققان دانشگاه سیدنی انجام شد
کشف پروتئینی برای کاهش خطر نارسایی قلب پس از حمله قلبی
محققان دانشگاه سیدنی پروتئینی را یافتهاند که میتواند بافت مجروح قلب را پس از حمله قلبی در حیوانات بزرگ بهبود بخشد و به دنبال استفاده از آن در آزمایشات انسانی هستند.
-
توسط محققان پیشنهاد شد
چند روش آسان برای کنترل فشار روانی در بیماران قلبی
بیماری عروق کرونر قلب، یکی از مهمترین و رو به رشدترین بیماریهایی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر خود کرده است. محققان برای کاهش بارهای روانی تأثیرگذار در این بیماری، استفاده از روشهای غیردارویی را به بوته آزمایش گذاشته و به نتایج جالبی رسیدهاند.
-
زندگی با قلب باز شده!
مراقبتهای پس از جراحی قلب باز
یكی از سخت ترین و در عین حال پر خطرترین جراحی ها، عمل قلب باز یا بایپس است .نوعی عمل جراحی قلب كه با شكافتن قفسه سینه و جراحی روی ماهیچههای قلب، رگها یا دریچههای قلب و پیوند بخشی از یك رگ سالم (از پا گرفته میشود) به شریان كرونری مسدود شده قلب همراه است.
-
مصرف روغن ماهی در سلامت قلب مؤثر است؟
مبتلایان به بیماری عروق كرونر قلب بنا بر توصیه انجمن قلب آمریكا باید برای كاهش خطر حمله قلبی اسیدهای چرب امگا۳ مصرف كنند كه در ماهی و مكملهای روغن ماهی یافت میشود.
-
مصرف منیزیم احتمال بیماری عروق کرونری را کاهش میدهد
مطالعات اخیر محققان دانشگاه براون در آمریکا نشان میدهد مصرف رژیم غذایی حاوی منیزیم احتمال بروز بیماریهای عروق کرونری و مرگ ناشی از این عارضه را در زنان یائسه کاهش میدهد.
-
یک پزشک متخصص قلب و عروق:
ترک سیگار مهمترین عامل کاهش مرگ براثر بیماریهای قلبی است
یک متخصص قلب و عروق:یک متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه به ازای هر 10 نخ سیگار، خطر مرگ براثر بیماری قلبی در مردان 18 و در زنان 31 درصد افزایش مییابد؛ ترک سیگار را مهمترین مداخله در کاهش این خطر دانست و گفت: هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست.
-
با یک آزمایش ساده ظرف ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود مطمئن شوید
یک آزمایش ساده به شما کمک میکند تا در مدت ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود مطلع شوید.
-
غذاهایی که باعث پمپاژ قلب می شوند
کدام غذاها برای قلب شما سالم ترین هستند
داشتن یک قلب سالم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته مغزی، زندگی شخص را به میزان قابل توجهی طولانی تر می کند. اگر نگران سلامتی قلب و عروق خود هستید، مهم است که بدانید کدام غذاها برای قلب شما سالم ترین هستند.
-
رابطه جالب مغز با قلب سالم!
مطالعات علمی گذشته نشان داده اند که سلامت مطلوب قلبیعروقی فوایدی را برای سلامت مغز به همراه دارد و ممکن است زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
-
جمالیان :
آلودگی هوا مرگ و میر بیماران قلبی را افزایش داد
فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه آلودگی هوا بر افزایش مرگ و میرها دامن زده است، گفت: توصیه میشود افراد مسن و بیماران درگیر بیماریهای زمینهای حتی المقدور از منزل خارج نشده و در صورت لزوم ماسک زده و با گامهای آرام در خیابان قدم بزنند.