چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟

چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟

24 مهر 1398

در سس مارینارا، کره بادام زمینی و بسیاری دیگر از محصولاتی که انتظار نمی رود قند وجود دارد. بسیاری از مردم تمایل دارند برای وعده های غذایی و میان وعده های خود از غذاهای آماده، سریع و فرآوری شده استفاده کنند.
آیا اضافه وزن در بزرگسالان نتیجه مصرف قند در کودکی است؟

آیا اضافه وزن در بزرگسالان نتیجه مصرف قند در کودکی است؟

17 مهر 1398

به طور خاص، حدود ۱۵٪ از بزرگسالان در سال ۱۹۷۰ چاقی داشتند که تا سال ۲۰۱۶، این درصد تقریباً ۴۰٪ افزایش یافت.
چاشنی هایی برای کنترل قند خون!

چاشنی هایی برای کنترل قند خون!

8 مهر 1398

یکی از راه های کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت، استفاده از داروهای تجویز شده و تغییرات سبک زندگی از جمله ورزش و رژیم غذایی سالم است.
تاثیر باکتری‌های روده بر قند خون

تاثیر باکتری‌های روده بر قند خون

26 شهريور 1398

متخصصان کانادایی در مطالعات اخیر خود به بررسی‌ تاثیر منفی باکتری‌های روده بر سطح قند خون پرداختند.
5 فرمول گیاهی برای تثبیت قند خون

5 فرمول گیاهی برای تثبیت قند خون

6 شهريور 1398

اگرچه تمام موارد دیابت به درمان پزشکی نیاز دارند، برخی گزینه های گیاهی نیز می توانند به عنوان یک مکمل در کنار داروها به تثبیت سطوح قند خون کمک کنند.سطوح قند خون رابطه مستقیمی با رژیم غذایی شما دارد، از این رو، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت یا مدیریت این بیماری باید به خوراکی های مصرفی خود توجه داشته باشید.
قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند

قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند

26 مرداد 1398

تیمی بین المللی از بیولوژیست ها عنوان می کنند داشتن رژیم غذایی دارای میزان کم قند برخی از سرطان ها را تحت کنترل قرار می دهد.
ماده‌ای خطرناک که در قند و شکر پنهان شده است

ماده‌ای خطرناک که در قند و شکر پنهان شده است

15 مرداد 1398

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت‌: اغلب کارخانه‌های تولیدات قند و شکر در فرآیند تولید قند و شکر از ترکیبات شیمیایی خطرناک استفاده می‌کنند.
کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با هشت گام سالم

کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با هشت گام سالم

13 مرداد 1398

اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید.
چطور قند خون را در سطح متعادل نگه داریم؟

چطور قند خون را در سطح متعادل نگه داریم؟

9 مرداد 1398

آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون، برای همه افراد بخصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می برند، اهمیت زیادی دارد.
مراقب مصرف مواد غذایی حاوی "شربت فروکتوز" باشید

مراقب مصرف مواد غذایی حاوی "شربت فروکتوز" باشید

25 تير 1398

شربت ذرت با فروکتوز بالا یکی از شیرین کننده‌هایی است که در صنایع غذایی به کار گرفته می‌شود؛ این درحالیست که کارشناسان با توجه به روند رو به رشد بیماری‌هایی نظیر چاقی، دیابت، کبد چرب و ... نسبت به استفاده از این شیرین کننده مصنوعی هشدار می‌دهند.
ارتباط قند آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان

ارتباط قند آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان

22 تير 1398

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که قند موجود در آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کاهش قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است

کاهش قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است

21 تير 1398

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افت قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است و داروهای جدید انسولین خطر این اتفاق را کاهش می دهد.
نور آبی قند خون را افزایش می‌دهد

نور آبی قند خون را افزایش می‌دهد

19 تير 1398

مطالعات اخیر محققان دانشگاه استراسبورگ در فرانسه نشان می‌دهد نگاه کردن به نور آبی LED صفحه نمایش تلفن همراه در شب، قند خون و تمایل به مصرف مواد شیرین را افزایش می‌دهد.
13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر

13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر

5 تير 1398

شکر نقش مهمی در بدن انسان بازی می‌کند؛ یک منبع انرژی فوری مخصوصا برای مغز است و از بدن شما با مقدار مناسبش در جریان خون مراقبت می‌کند؛ اما اگر از مقدار مورد نیازش بیشتر مصرف شود برای بدن مشکلاتی ایجاد می‌کند...
هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد

هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد

3 تير 1398

کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود.
پیامدهای مصرف زیاد مواد قندی

پیامدهای مصرف زیاد مواد قندی

15 خرداد 1398

سلامت نیوز:امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به‌تدریج ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت کرده است و...
قند خون بالا، عامل بروز دردهای کمری

قند خون بالا، عامل بروز دردهای کمری

29 بهمن 1397

یک متخصص داخلی گفت: بالا بودن قند خون از عوامل مهم اما کمتر شناخته شده در بروز بیماری ها است؛ این عارضه می تواند در بروز دردهای کمری، انواع زخم ها، کاهش قدرت بینایی و حمله قلبی موثر باشد.
چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

28 بهمن 1397

پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می‌تواند به بهبود سطوح کلسترول، تری گلیسیرید و کاهش خطر رویدادهای قلبی عروقی کمک کند.
قند خون خود را با این میوه تنظیم کنید

قند خون خود را با این میوه تنظیم کنید

27 بهمن 1397

یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال‌ها را بدست می‌آورد. این کار به تولید سلول‌های سالم کمک می‌کند و احتمال بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد

هفت فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد

23 بهمن 1397

نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود.
7.39532s, 16q