قند با مغز ما چه می کند؟

قند با مغز ما چه می کند؟

20 آذر 1398

همه ی ما عاشق خوراکی های شیرین هستیم. اما قند زیاد در رژیم های غذایی می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی، دیابت نوع ۲ و پوسیدگی دندان شود. قند یک منبع عالی انرژی برای بدن است. قند خون، گلوکز سوختی مناسب برای سلولهای تشکیل دهنده بدن ما – از جمله سلولهای مغزی (سلولهای عصبی) محسوب می شود.
5 گیاه کنترل کننده قند خون

5 گیاه کنترل کننده قند خون

12 آذر 1398

دیابت، اختلال متابولیکی است که توانایی تولید انسولین در بدن را از بین می برد اما گیاهان دارویی می توانند کنترل کننده آن باشند فیزیولوژیست ورزشیدر بیماری دیابت، انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد.
کاهش قند خون با چای رزماری

کاهش قند خون با چای رزماری

2 آذر 1398

رزماری را حتما می‌شناسید. این گیاه خوش‌عطر و بو كه اغلب در غذاهای گوشتی كاربرد دارد در تهیه دمنوش هم استفاده می‌شود.
قند با مغز ما چه می‌کند؟

قند با مغز ما چه می‌کند؟

28 آبان 1398

همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقه‌مندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع ۲ و فساد دندان‌ها می‌شود.
خوردن شیر با کدام مواد غذایی مضر است؟

خوردن شیر با کدام مواد غذایی مضر است؟

12 آبان 1398

در این بسته دانستنی، درباره فواید برگ کاری و میخک و مواد غذایی که خوردن آن‌ها با شیر می‌تواند خطرناک باشد، خواهیم گفت.به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
روزانه مصرف چقدر قند و شکر مجاز است؟

روزانه مصرف چقدر قند و شکر مجاز است؟

4 آبان 1398

مصرف بیش از حد قند و شکر و به طور کلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشارخون و اضافه وزن می‌شود که هر دو از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی هستند.
چرا قند زیاد برای سلامت مضر است؟

چرا قند زیاد برای سلامت مضر است؟

29 مهر 1398

از آن جایی که غذاها حاوی قند زیادی است، بخش فراوانی از کالری دریافتی روزانه را قند این غذاها به خود اختصاص می دهد. در ایالات متحده آمریکا ۱۷ درصد از کل کالری دریافتی بزرگ سالان و ۱۴ درصد از کل کالری دریافتی کودکان از قند اضافی تشکیل شده است.
چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟

چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟

24 مهر 1398

در سس مارینارا، کره بادام زمینی و بسیاری دیگر از محصولاتی که انتظار نمی رود قند وجود دارد. بسیاری از مردم تمایل دارند برای وعده های غذایی و میان وعده های خود از غذاهای آماده، سریع و فرآوری شده استفاده کنند.
آیا اضافه وزن در بزرگسالان نتیجه مصرف قند در کودکی است؟

آیا اضافه وزن در بزرگسالان نتیجه مصرف قند در کودکی است؟

17 مهر 1398

به طور خاص، حدود ۱۵٪ از بزرگسالان در سال ۱۹۷۰ چاقی داشتند که تا سال ۲۰۱۶، این درصد تقریباً ۴۰٪ افزایش یافت.
چاشنی هایی برای کنترل قند خون!

چاشنی هایی برای کنترل قند خون!

8 مهر 1398

یکی از راه های کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت، استفاده از داروهای تجویز شده و تغییرات سبک زندگی از جمله ورزش و رژیم غذایی سالم است.
تاثیر باکتری‌های روده بر قند خون

تاثیر باکتری‌های روده بر قند خون

26 شهريور 1398

متخصصان کانادایی در مطالعات اخیر خود به بررسی‌ تاثیر منفی باکتری‌های روده بر سطح قند خون پرداختند.
5 فرمول گیاهی برای تثبیت قند خون

5 فرمول گیاهی برای تثبیت قند خون

6 شهريور 1398

اگرچه تمام موارد دیابت به درمان پزشکی نیاز دارند، برخی گزینه های گیاهی نیز می توانند به عنوان یک مکمل در کنار داروها به تثبیت سطوح قند خون کمک کنند.سطوح قند خون رابطه مستقیمی با رژیم غذایی شما دارد، از این رو، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت یا مدیریت این بیماری باید به خوراکی های مصرفی خود توجه داشته باشید.
قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند

قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند

26 مرداد 1398

تیمی بین المللی از بیولوژیست ها عنوان می کنند داشتن رژیم غذایی دارای میزان کم قند برخی از سرطان ها را تحت کنترل قرار می دهد.
ماده‌ای خطرناک که در قند و شکر پنهان شده است

ماده‌ای خطرناک که در قند و شکر پنهان شده است

15 مرداد 1398

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت‌: اغلب کارخانه‌های تولیدات قند و شکر در فرآیند تولید قند و شکر از ترکیبات شیمیایی خطرناک استفاده می‌کنند.
کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با هشت گام سالم

کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با هشت گام سالم

13 مرداد 1398

اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید.
چطور قند خون را در سطح متعادل نگه داریم؟

چطور قند خون را در سطح متعادل نگه داریم؟

9 مرداد 1398

آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون، برای همه افراد بخصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می برند، اهمیت زیادی دارد.
مراقب مصرف مواد غذایی حاوی "شربت فروکتوز" باشید

مراقب مصرف مواد غذایی حاوی "شربت فروکتوز" باشید

25 تير 1398

شربت ذرت با فروکتوز بالا یکی از شیرین کننده‌هایی است که در صنایع غذایی به کار گرفته می‌شود؛ این درحالیست که کارشناسان با توجه به روند رو به رشد بیماری‌هایی نظیر چاقی، دیابت، کبد چرب و ... نسبت به استفاده از این شیرین کننده مصنوعی هشدار می‌دهند.
ارتباط قند آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان

ارتباط قند آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان

22 تير 1398

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که قند موجود در آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کاهش قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است

کاهش قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است

21 تير 1398

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افت قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است و داروهای جدید انسولین خطر این اتفاق را کاهش می دهد.
نور آبی قند خون را افزایش می‌دهد

نور آبی قند خون را افزایش می‌دهد

19 تير 1398

مطالعات اخیر محققان دانشگاه استراسبورگ در فرانسه نشان می‌دهد نگاه کردن به نور آبی LED صفحه نمایش تلفن همراه در شب، قند خون و تمایل به مصرف مواد شیرین را افزایش می‌دهد.
18.88776s, 16q