از فواید سلامت مصرف مرکبات

از فواید سلامت مصرف مرکبات

13 اسفند 1397

فلاونوئیدهای سرشار از آنتی اکسیدان در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر بیماری های انحطاط عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر کمک کنند.
تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!

تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!

2 مهر 1397

مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان ها محافظت می کند.
مصرف «مرکبات» و «حبوبات» را در زمستان فراموش نکنید

مصرف «مرکبات» و «حبوبات» را در زمستان فراموش نکنید

9 بهمن 1396

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف حبوبات و مرکبات در ایام سرد سال برای بدن بسیار مفید است و توصیه می‌شود شهروندان این موارد را در رژیم غذایی خود در ایام سرد سال داشته باشند.
۷ دلیل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!

۷ دلیل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!

3 آبان 1396

اینطور ثابت شده که مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان ها محافظت می کند.
مرکبات بیشتر به 7 دلیل!

مرکبات بیشتر به 7 دلیل!

18 تير 1396

فلاونوئیدهای موجود در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به پیشگیری از بیماری های انحطاط عصبی، مانند آلزایمر و پارکینسون، که در نتیجه تجزیه سلول ها در سیستم عصبی شکل می گیرند، کمک کنند.
مرکبات بیشتر به 7 دلیل!

مرکبات بیشتر به 7 دلیل!

25 بهمن 1395

فلاونوئیدهای موجود در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به پیشگیری از بیماری های انحطاط عصبی، مانند آلزایمر و پارکینسون، که در نتیجه تجزیه سلول ها در سیستم عصبی شکل می گیرند، کمک کنند.
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی

مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی

24 آذر 1395

پرتقال و لیموترش بیشترین تأثیر را در پیشگیری از چاقی مفرط دارد. در ادامه به تأثیر این میوه ها و هم خانواده هایشان روی دو مشکل اساسی روزگار ما یعنی چاقی و سکته مغزی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
مرکبات بخورید تا به عوارض چاقی مبتلا نشوید‎

مرکبات بخورید تا به عوارض چاقی مبتلا نشوید‎

8 شهريور 1395

با نزدیک به فصل پاییز کم کم نوبت به حضور مرکبات در سبد میوه می رسد، میوه هایی خوش طعم و خوش عطر که گرچه چندان متنوع نیستند اما طرفداران خاص خودشان را دارند. برای بسیاری از افراد مرکبات منبعی غنی از ویتامین است که مصرف آن را ضروری می ­دانند؛ اما دیگر فواید مرکبات چیست؟ از این میوه ها برای چه اموری می توان استفاده کرد؟

اثر فوق العاده گیاهی مدیترانه ای در نابودی سلول های سرطانی

11 تير 1394

پژوهشگران ایتالیایی موفق به کشف اثر فوق العاده گیاهی مدیترانه ای از خانواده مرکبات در نابود ساختن و از بین بردن سلول های بدخیم تومورهای مغزی و سرطان ها شدند .

اسانس موجود در مرکبات سلول های سرطان کبد را مهار می کند

1 بهمن 1393

مطالعات محققان آلمانی نشان می دهد که اسانس موجود در گیاهان به ویژه مرکبات، رشد سلول های سرطانی را متوقف و آنها را نابود می کند.

مرکّب مغزتان کم نشود

16 فروردين 1391

سلامت نیوز: یک مطالعه جدید در آمریکا نشان می‌دهد زنانی که به طور مرتب مرکبات می‌خورند، کمتر دچار سکته مغزی ایسکمیک می‌شوند. این مطالعه...

مصرف مركبات برای درمان عفونت ها موثر است

20 اسفند 1390

سلامت نیوز : متخصص تغذیه گفت: مصرف مركبات كه حاوی ویتامین و مواد معدنی بسیاری است در درمان عفونت ها موثر است.به گزارش سلامت نیوز ، مرتضی...

مصرف مرکبات حمله قلبی زنان راکاهش می‌دهد

6 اسفند 1390

سلامت نیوز : زنانی که به طور مداوم مرکباتی مانند پرتقال و گریپ فروت مصرف می‌کنند با خطر کمتر حمله قلبی روبه‌رو هستند.به گزارش سلامت نیوز...
6 دلیل خوب برای مصرف مرکبات

6 دلیل خوب برای مصرف مرکبات

26 بهمن 1390

مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، پتاسیم، بتاکاروتن و فیبرهای حلال هستند که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.
ارزش غذایی مرکبات

ارزش غذایی مرکبات

17 آبان 1390

پرتقال بیشترین مقدار ویتامین C را دارد بنابراین برای تقویت سیستم دفاعی بدن بهتر است این میوه را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید.
9.44397s, 15q