کتابخوانی
-
یک روانشناس تاکید کرد
والدین جای موبایل و کتاب را برای کودک عوض کنند
یک روانشناس بالینی، گفت: مطالعه کتابهای مختلف و در واقع یادگیری روشهای حل مسئله منجر به افزایش خلاقیت و به تبع آن تضمین سلامت روان کودکان میشود؛ چرا که کودک در مواجه با مشکلات و چالشهای زندگی خلاقانه به ارائه راهکار میپردازد و منفعلانه عمل نمیکند.
-
از چه زمانی باید کتابخواندن برای کودک را شروع کنیم؟
پاسخ این است که هیچگاه برای شروع دیر نیست. در حقیقت برخی از والدین این کار را از دوران بارداری مادر شروع میکنند و بعضی از آنها تا زمان تولد فرزندشان صبر میکنند.
-
ارتباط کتاب خواندن و عملکرد شناختی بهتر دوران نوجوانی
تحقیقی که روی بیش از ۱۰هزار نوجوان در ایالاتمتحده انجام شد نشان داد، کودکانی که در اوایل زندگی برای لذت کتاب خواندن را شروع میکنند، در آزمونهای شناختی بهتر عمل میکنند و زمانی که وارد دوره نوجوانی میشوند از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
-
محققان ایتالیایی می گویند؛
کتاب خواندن با صدای بلند برای کودک موجب افزایش هوش او می شود
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد کتاب خواندن برای کودکان کوچک، مهارت های زبان و سواد آنها را تقویت می کند، اما داستان گویی برای بچه های بزرگتر نیز مفید است.
-
ترفند ساده اما نتیجهبخشِ خوب خوابیدن
سلامت نیوز: متعهد شدن به شش دقیقه مطالعه قبل از خواب آسان به نظر میرسد و اینطور هم هست. این عادت نه تنها خواب را بهبود بخشیده و استرس را کاهش میدهد بلکه حالتان را هم بهتر میکند.
-
داستانکوتاه با ذهن ما چه میکند؟
در همه جای دنیا وقتی افراد در مکانهای شلوغ حضور می یابند و معطل میشوند، احساس تنش هم افزایش مییابد. بر همین اساس به عنوان مثال در برخی کشورها از نواختن موسیقی در ایستگاههای پرتردد استقبال میشود چرا که این کار کمک میکند تا افراد تنش کمتری را تجربه کنند و فضای آرامتر به معنای مدیریت بهتر رفت و آمدهاست. از این منظر قرار دادن این دستگاهها در مراکز پرتردد، میتواند کمککننده باشد. تصمیمی که فرانسویها و به تازگی چند کشور دیگر هم، آن را اجرایی کردهاند.