افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد با این نوشیدنی

افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد با این نوشیدنی

10 مرداد 1397

کلسترول خون به دو نوع است، کلسترول بد یا LDL و کلسترول خوب یا HDL. در این مطلب روشی برای افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد بیان می شود.
کلسترول HDL برای برخی از افراد مضر است

کلسترول HDL برای برخی از افراد مضر است

3 مرداد 1397

داشتن سطح بالایی از کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)، به اصطلاح کلسترول خوب، معمولا مثبت است. اما این ممکن است در مورد همه صادق نباشد: طبق یک مطالعه جدید، سطح بالایی از کلسترول HDL ممکن است برای قلب زنان یائسه ضرر داشته باشد.
فرمول میوه‌ای برای مقابله با کلسترول

فرمول میوه‌ای برای مقابله با کلسترول

5 تير 1397

مدیریت کلسترول به مدیریت خطر بیماری قلبی کمک می کند و مصرف مواد غذایی مناسب برای حفظ این شرایط اهمیت دارد.
آنچه باید درباره کلسترول بدانیم

آنچه باید درباره کلسترول بدانیم

19 خرداد 1397

سالانه نيم ميليون نفر در آمريكا ،به علت افزايش كلسترول ومشكلاتی كه برای قلب به وجود مي آورد، مي ميرند.
با کاهش کلسترول سیستم درمانی سرطان بالا می رود

با کاهش کلسترول سیستم درمانی سرطان بالا می رود

5 خرداد 1397

یک مطالعه جدید نشان داده است که وقتی سطح کلسترول کاهش می یابد، ایمونوتراپی سرطان موثرتر می شود. ایمونوتراپی یک روش نسبتا جدید اما موفق برای درمان سرطان است. این سیستم از سیستم ایمنی خود بدن برای مبارزه با سلولهای سرطانی استفاده می کند.
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول!

10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول!

26 ارديبهشت 1397

بسیاری از ما تنها از مضرات کلسترول آگاه هستیم ولی باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
با 5 گام ساده خانگی، سطح کلسترول خون را کنترل کنید

با 5 گام ساده خانگی، سطح کلسترول خون را کنترل کنید

3 ارديبهشت 1397

تجمع بیش از حد کلسترول در شریان ها با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی همراه است.
غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند

غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند

15 فروردين 1397

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است.
ترفندهای آشپزخانه‌ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید

ترفندهای آشپزخانه‌ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید

25 اسفند 1396

سطوح بالای کلسترول کلی، تری گلیسیرید و کلسترول بد در بلند مدت خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد.
توصیه هایی برای بهبود کلسترول

توصیه هایی برای بهبود کلسترول

25 اسفند 1396

محققان توصیه می کنند افراد باید حداقل هر پنج سال یکبار کلسترول خود را چک کنند، و در مورد افراد مبتلا به کلسترول، این مدت زمانی باید زود به زود باشد.
مبتلایان به کلسترول بالا، ۶ تمرین ورزشی را فراموش نکنند!

مبتلایان به کلسترول بالا، ۶ تمرین ورزشی را فراموش نکنند!

13 اسفند 1396

مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
رابطه کلسترول بالا و ابتلا به سرطان

رابطه کلسترول بالا و ابتلا به سرطان

12 اسفند 1396

در شرایطی که برخی کارشناسان معتقدند کلسترول غذایی مشکل آفرین نیست، اما برخی پژوهش ها خلاف این نظر را نشان می دهند.
۵ منبع غذایی شگفت انگیز سرشار از کلسترول بد!

۵ منبع غذایی شگفت انگیز سرشار از کلسترول بد!

25 بهمن 1396

کلسترول بد که به نام ال دی ال نیز شناخته می شود، می تواند منجر به تشکیل پلاک در شریان ها شده و باعث مشکلات شدید قلبی عروقی می گردد.
قاتلی به نام کلسترول!

قاتلی به نام کلسترول!

24 بهمن 1396

28 درصد افراد 15 تا 64 سال کشورمان کلسترول بالا دارند. کلسترول رژیم غذایی به طور عمده در گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذاهای لبنی به بدن می‌رسد. غذاهای گیاهی کلسترول ندارند.
بالا بودن کلسترول خوب سلامت قلب را حفظ نمی‌کند

بالا بودن کلسترول خوب سلامت قلب را حفظ نمی‌کند

28 آبان 1396

نتایج یک مطالعه انجام شده نشان می‌دهد: بالا بودن کلسترول خوب دلیلی برای حفظ سلامت قلب نیست.
۵ درمان خانگی برای کاهش سطح کلسترول بد!

۵ درمان خانگی برای کاهش سطح کلسترول بد!

20 آبان 1396

هیپرکلسترولمی یا همان تجمع بیش از حد کلسترول در شریان ها با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی همراه است.
۱۰ نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!

۱۰ نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!

13 آبان 1396

کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
۵چربی سالم، باعث کاهش کلسترول می شوند

۵چربی سالم، باعث کاهش کلسترول می شوند

12 مهر 1396

کلسترول یک نوع چربی است که می تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آنها گردد. اگر این انسداد در عروق ظریف خونرسان قلب رخ دهد، باعث ایجاد بیماری ایسکمی قلبی و در نهایت سکته قلبی می گردد.
۲۵ درصد کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند

۲۵ درصد کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند

25 شهريور 1396

مدیرکل دفتر سلامت خانواده، جمعیت و مدارس وزارت بهداشت، گفت: حدود ۲۵ درصد از کودکان دچار کمبود تری گلیسیرید یا همان چربی خوب در بدن هستند.
اعداد طلایی برای کنترل سلامت

اعداد طلایی برای کنترل سلامت

13 شهريور 1396

برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت از این اعداد آگاهی داشته باشید.
7.0413s, 15q