بهترین روش برای درمان کمردرد حاد

بهترین روش برای درمان کمردرد حاد

20 آذر 1398

بررسی مقایسه سه روش تمرین درمانی، برق درمانی و دارو درمانی در بیماران مبتلا به کمر درد حاد نشان می‌دهد که روش برق درمانی نسبت به دو روش دیگر از تاثیر بیشتری برخوردار است.
8 نکته برای مدیریت کمردرد التهابی

8 نکته برای مدیریت کمردرد التهابی

17 آذر 1398

برخلاف کمردرد مکانیکی که می تواند با ورزش تشدید شود، کمردرد التهابی معمولا پس از فعالیت بدنی درست و مناسب تسکین می یابد.
عادت های بدی که باعث کمردرد می‌شود

عادت های بدی که باعث کمردرد می‌شود

16 آذر 1398

کمردرد مشکل و شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه رو می‌شوند.اگرچه علت کمردرد در بسیاری از بیماران قابل شناسایی است، اما به دلیل شایع بودن دردهای ناحیه کمر و عوامل مختلفی که در ایجاد آن نقش دارند، تشخیص علت اصلی به وجود آورنده آن مشکل است.
بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم

بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم

3 آذر 1398

متخصص ارتوپدی با بیان اینکه بهترین کار هنگام کمر درد استراحت کردن است، گفت: ماساژ دادن کمر بدترین کار است.
بیش از یک چهارم ایرانی‌ها کمردرد مزمن دارند

بیش از یک چهارم ایرانی‌ها کمردرد مزمن دارند

28 مهر 1398

رئیس مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج مطالعه‌ای که در کشور انجام شده نشان می‌دهد که ۲۷ درصد (حدود یک چهارم) مردم ایران کمردرد مزمن دارند.
۵ راهکار جهت پیشگیری از بروز کمردرد

۵ راهکار جهت پیشگیری از بروز کمردرد

26 مهر 1398

ک فلوشیپ فوق تخصصی درد با تشریح نکاتی که در رابطه با پیشگیری از بروز کمردرد و آسیب‌های ستون فقرات باید مدنظر قرار گیرند، ‌ گفت:‌ همه انسان‌ها باید حداقل ۳۰ دقیقه از زندگی روزانه خود را به سلامت اختصاص دهند.
چرا یک روز در جهان به کمردرد اختصاص یافته است ؟

چرا یک روز در جهان به کمردرد اختصاص یافته است ؟

25 مهر 1398

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی کمردرد از مهم ترین دلایل غیبت از کار بعد از سرماخوردگی، دومین دلیل عمده مراجعه به پزشک، سومین دلیل جراحی ها و چهارمین علت بستری به شمار می آید.
تمام پیشنهادهای غیر دارویی برای رهایی از درد کمر

تمام پیشنهادهای غیر دارویی برای رهایی از درد کمر

24 مهر 1398

درد کمر می ‌تواند در حالت‌ های مختلف ظاهر شود و از یک درد مداوم تا یک درد شدید ناگهانی شما را زمینگیر کند. این درد دلایل متفاوتی دارد. خیلی از افراد به دلیل داشتن اضافه وزن دچار درد در ناحیه کمر می‌ شوند.
درمان‌های خانگی برای تسکین کمردرد

درمان‌های خانگی برای تسکین کمردرد

24 شهريور 1398

کمردرد یکی از رایج‌ترین شکایاتی است که بیماران را به مطب پزشکان می‌کشاند. اگرچه در صورت درد شدید همیشه باید به پزشک مراجعه کنید؛ اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه درد کمر را به طور طبیعی با روش‌هایی چون ماساژ، مواد غذایی ضدالتهاب، ورزش‌های کششی و... تسکین دهید.
نکاتی برای رهایی از درد سیاتیک

نکاتی برای رهایی از درد سیاتیک

28 خرداد 1398

طب سنتی و اسلامی، پیشینه‌ای درخشان در تاریخ پزشکی ایران دارد و ظرفیت‌های بسیاری را برای به‌کارگیری در کنار طب نوین از خود نشان داده است. محققان کشور در مطالعه‌ای پژوهشی، استفاده از یکی از تکنیک‌های این طب را برای درمان درد سیاتیک مورد تأیید قرار داده‌اند.
ورزش های خوب و بد برای کمردرد

ورزش های خوب و بد برای کمردرد

27 اسفند 1397

بلند کردن پاها گاهی اوقات به عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود.
راهکارهایی برای درمان کمردرد شایع‌ترین درد‌ مشترک ایرانیان

راهکارهایی برای درمان کمردرد شایع‌ترین درد‌ مشترک ایرانیان

17 دي 1397

جراح مغز، اعصاب و ستون فقرات با اشاره به اینکه جراحی آخرین مرحله از درمان دیسک کمر است،‌ گفت: حاد شدن وضعیت بیمارانی که از دیسک کمر رنج می برند اغلب به دلیل مراجعه دیرهنگام به پزشک و ترس از عوارض جراحی است.
علائم کمردرد‌های خطرناک

علائم کمردرد‌های خطرناک

12 آذر 1397

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات با اشاره به علائم کمردرد‌های خطرناک گفت: برای بررسى هر کمردردی نیازی به MRI نیست و بیمارانی که اصرار به این پرتونگاری دارند گاهی باعث تشخیص اشتباه و طولانی‌تر شدن روند درمان خود می‌شوند.
دلایل مهم لگن درد در مردان

دلایل مهم لگن درد در مردان

6 آذر 1397

پروستاتیت یا التهاب پروستات می تواند به واسطه یک عفونت باکتریایی در این اندام شکل بگیرد. باکتری ها می توانند از طریق مجرای پیشاب وارد پروستات شوند و تکثیر آنها می تواند موجب احساس درد در ناحیه لگن، کشاله ران و کمر شود.
۱۶درصد ایرانی های بالای ۱۵ سال کمر درد دارند

۱۶درصد ایرانی های بالای ۱۵ سال کمر درد دارند

27 آبان 1397

رئیس انجمن روماتولوژی ایران اظهار داشت: شیوع کمر درد در افراد بالاتر از 15 سال در کشور حدود 16 درصد بوده که رقم بالایی است.
بهبود کمردردهای مزمن با تحریک مغز

بهبود کمردردهای مزمن با تحریک مغز

19 آبان 1397

پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که می‌توان با تحریک ناحیه خاصی از مغز، به کاهش درد مزمن کمر کمک کرد.
تصوری غلط درباره دردی که همه دچار می‌شوند

تصوری غلط درباره دردی که همه دچار می‌شوند

13 آبان 1397

یک متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: برخلاف تصور، استراحت دراز مدت برای افرادی که دچار کمر درد شدند نه تنها باعث بهبودی نمی‌شود بلکه احتمال عوارض جانبی را نیز افزایش خواهد داد.
خوددرمانی کمردرد ممنوع

خوددرمانی کمردرد ممنوع

28 مهر 1397

معاون آموزشی دانشکده توانبخشی از ابتلای درد پشت در بیش از 70% افراد برای یک بار در طی عمر خبر داد.
ژن های مرتبط با کمردرد مزمن شناسایی شدند

ژن های مرتبط با کمردرد مزمن شناسایی شدند

10 مهر 1397

مطالعات جدید نشان می دهد سه ژن در رشد و شکل گیری اسکلت نقش دارند که می توانند با کمردرد مزمن مرتبط باشند.
عوارض کوله های نامناسب دانش آموزی/گرفتگی عضلات کتف و شانه

عوارض کوله های نامناسب دانش آموزی/گرفتگی عضلات کتف و شانه

9 مهر 1397

یک متخصص ارتوپد، استفاده از کوله‌های نامناسب را عامل گرفتگی عضلات کتف و شانه خواند و درباره وضعیت مناسب بدن در هنگام مطالعه توضیح داد.
9.19984s, 15q