سلامت نیوز:هویج جزو سبزی های مفید است که بیش ازچندین نوع رنگ متفاوت از جمله نارنجی، بنفش، سفید و زرد دارد. اما خاصیت های آب هویج:

1.دردهای عضله و بدن را به علت خستگی مفرط از بین می برد.

2.ریه ها را تقویت می کند.

3.از بروز حمله قلبی پیشگیری می کند.

4. سیستم ایمنی را تقویت می کند.

5.درد قاعدگی را کاهش می دهد.

6.از بروز بیماری کبد، کلیه و پانکراس پیشگیری می کند.

7.از رشد سلول های سرطانی پیشگیری می کند و جلوی رشد آن ها را می گیرد.

8. روند کاهش وزن را تسریع می کند.

9.مانع از بالا رفتن فشار خون می شود.

10.برای چشم مفید است.

11. بدن را سم زدایی و به حرکت روده ها کمک می کند.

12. مشکل یبوست را رفع می کند.

منبع:روزنامه خراسان