کمبود فوليک اسيد در ماه‌هاي اول بارداري خطرناک است

۱۳۸۸/۰۷/۱۵ - ۱۲:۴۲ - کد خبر: 17604
کمبود فوليک اسيد در ماه‌هاي اول بارداري خطرناک است
دکتر فرشته محبتي متخصص تغذيه در گفت‌وگو با ايسنا گفت: فولات يا اسيد فوليک در بيشتر سبزي‌هاي برگ پهن يافت مي شود و در تکثير سلول‌ها به خصوص سلول بافت‌هايي مانند مخاط روده، DNA و پوست اهميت دارد.

وي افزود: محل ذخيره اسيد فوليک، کبد است و مشکلات گوارشي، زخم معده و استفاده بيش از حد از نوشيدني‌هاي قنددار باعث کمبود اسيد فوليک در بدن مي‌شود.

وي تصريح کرد: مصرف اسيد فوليک در دوران بارداري و شيردهي افزايش پيدا مي‌کند و کمبود آن در ماه اول بارداري مشکلات نقص لوله عصبي جنين را به همراه دارد.

اين متخصص تغذيه تاکيد کرد: منابع غذايي اسيد فوليک بادام زميني، قارچ، عدس، اسفناج و تخم مرغ است.

دکتر محبتي مهمترين علايم کمبود اسيد فوليک را ضف و رنگ پريدگي عنوان کرد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.27563s, 20q