سلامت نیوز :متخصص كلیه گفت، هر فرد باید چند ماه یكبار، آزمایش ساده ادرار انجام دهد تا در صورت وجود عفونت، سریع تر بیماری وی كنترل و درمان شود.
دكتر محمد یزدانی در گفت و گو با ایرنا، افزود: نارسایی كلیه علل مختلفی دارد كه این علل در كشور ایران با كشورهای غربی و پیشرفته متفاوت است.
وی اظهارداشت: در ایران عفونت ها، سنگ ها و رعایت نكردن بهداشت از مهم ترین دلایل بروز نارسایی كلیه محسوب می شود.
این جراح كلیه خاطر نشان كرد: در سال های اخیر با توجه به اینكه جمعیت كشور به سمت اضافه وزن و چاقی گرایش یافته است، فشار خون و دیابت نیز به عنوان عوامل بروز نارسایی كلیه مطرح است.
عضو انجمن اورولوژی ایران، گفت: در یك بررسی دانشگاهی كه بر روی 960 بیمار پیوند كلیه صورت گرفت، مشخص شد همه آنان از بی حالی و احساس ضعف، به عنوان علت اصلی مراجعه به پزشك یاد می كنند.
یزدانی ادامه داد: بنابراین، همه باید نسبت به علائم هشدار دهنده توجه كنند و هر از چند گاهی اوره، كراتیین، سدیم و پتاسیم بدن خود را با انجام آزمایش ها كنترل كنند و لااقل هر چند ماه یكبار، آزمایش ادرار دهند زیرا یك آزمایش ساده ادرار می تواند عفونت های كبدی، دیابت و بسیاری از مشكلات دیگر را مشخص كند.
این استاد دانشگاه علوم پزشكی اصفهان، با بیان اینكه متاسفانه در ایران كمتر چكاب یا آزمایش كامل سالانه انجام می شود، گفت:به طور مثال یك عفونت ساده در مراحل اولیه شناسایی نشده و می تواند معضلات و بیماری های جدی ایجاد كرده و سلامت فرد را به مخاطره اندازد.
وی، انسداد در اثر سنگ كلیه یا پروستات و تومورهای بدخیم (غده ها) را از دیگر دلایل نارسایی كلیه عنوان كرد.
یزدانی ضمن توصیه به مردم برای كنترل وزن خود، گفت: مردم باید مراقب وزن خود باشند، در صورت ابتلا به دیابت آن را كنترل كنند و هر چند ماه یكبار، آزمایش انجام دهند تا عفونت های احتمالی را كنترل كنند.
به گفته این استاد دانشگاه، هر چه وزن فرد متعادل تر و كمتر باشد احتمال ابتلا به بیماری ها یا نارسایی های كلیه كمتر خواهد شد.
وی تصریح كرد: افراد در سنین بالاتر باید مراقب تغییرات در ادار خود باشند و هر نوع تكرار ادرار ، سوزش و افزایش دفعات مراجعه به دستشویی را جدی بگیرند.
این متخصص كلیه و مجاری ادرار تصریح كرد: تغذیه نقش مهمی در سلامت كلیه ها ایفا می كند و برای حفظ سلامتی و عدم ابتلا به بیماری كلیوی باید سبزیجات، انواع میوه مصرف كنكند و از مصرف زیاد نمك، چربی، گوشت و تخم مرغ خوددداری كنند.
وی گفت: حتی كودكان و نوجوانان باید گوشت و سایر اقلام را تا اندازه ای مصرف كنند كه برای رشد آنان ضروری است.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کش‌های خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما