سلامت نیوز : رییس انجمن دیابت ایران گفت: زندگی در محیط های شلوغ و پر سر و صدا، خطر ابتلا به دیابت را در افراد افزایش می دهد.
اسداله رجب در گفت و گو با ایرنا افزود: هم اكنون 5/5 میلیون نفر در كشور به بیماری دیابت مبتلا هستند و روند رو به رشد این بیماری نگران كننده است .
وی با بیان اینكه استرس بعد از تغذیه نادرست، بیشترین نقش را در ابتلا به دیابت دارد، اظهار داشت :زمانی كه فرد در معرض تنش های عصبی و استرس های مداوم قرار می گیرد، هورمون های خاصی در بدن او ترشح می شود كه در برابر انسولین مقاوم است و این مقاومت به بالارفتن قند خون منجر می شود.
رجب تاكید كرد: افراد باید با اعتماد به نفس بالا و تقویت احساسات روانی، استرس را از خود دور كنند.
رییس انجمن دیابت ایران، از دیابت به عنوان بیماری خاموش قرن یاد كرد و گفت: آموزش درباره آشنایی و پیشگیری از این بیماری باید از مدارس آغاز شود.
وی با بیان اینكه هم اكنون دیابت گروه سنی 20 سال به بالا را گرفتار می كند، افزود: مردم می توانند هر شش ماه یكبار با آزمایش قند خون ساده از وجود این بیماری مطلع و در صورت تشخیص صحیح ، اقدامات درمانی را سریع آغاز كنند.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کش‌های خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما